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            頭前伸頸部肉多背駝如何改善形體

            青少年駝背

            頭前伸頸部后面肉多背坨曾經(jīng)治療情況和效果:沒有治療過不過做過操想得到怎樣的幫助:希望能解決駝背有好的形體()

            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              郭立軍 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              頭前伸、頸部肉多且駝背會影響形體美觀和身體健康,其形成原因通常包括不良姿勢、肌肉力量失衡、脊柱病變、年齡增長以及遺傳因素等。 1.不良姿勢:長期低頭看手機(jī)、伏案工作等不良姿勢,會導(dǎo)致頸部和背部肌肉緊張,脊柱曲度改變。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿,定時活動頸部和背部。 2.肌肉力量失衡:胸肌緊張、背部肌肉薄弱,容易引起體態(tài)異常。可通過針對性的肌肉訓(xùn)練來改善,如俯臥撐、擴(kuò)胸運(yùn)動等。 3.脊柱病變:如脊柱側(cè)彎、脊椎炎等疾病,可能導(dǎo)致駝背。需要及時就醫(yī),明確診斷,根據(jù)病情采取保守治療或手術(shù)治療。 4.年齡增長:隨著年齡的增長,骨骼和肌肉會逐漸退變,容易出現(xiàn)駝背。要加強(qiáng)鍛煉,補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素 D。 5.遺傳因素:部分人由于遺傳因素,天生脊柱形態(tài)異常。這種情況需盡早干預(yù),進(jìn)行矯正訓(xùn)練。 改善頭前伸和駝背需要綜合多種方法,長期堅持。同時,建議定期進(jìn)行身體檢查,以便及時發(fā)現(xiàn)和處理潛在的問題。

              2024-12-23 05:00
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              崔立靜 醫(yī)師

              中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

              一級

              內(nèi)科

              你好根據(jù)你所描述的情況建議你去醫(yī)院做一下CT檢查看看是什么原因引起的可能是椎間盤疾病建議你盡快治療

              2015-11-16 11:31
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              任立存 主治醫(yī)師

              淮北口腔醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              你才19女孩我想你還會死有必要去認(rèn)真看看去醫(yī)院檢查考慮你有可能是脊柱畸形但愿你檢查后事一切正常引起的畸形的原因很多有外傷原因有風(fēng)濕性的有強(qiáng)直性脊柱炎等等的確脊柱畸形是女孩子的多頸部后面肉多倒不一定是問題背坨就很不好最拍脊柱畸形建議你短期里到正規(guī)的醫(yī)院去檢查看看就單單憑你說的不好判斷病情

              2015-11-15 21:13
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是青少年駝背?   Scheuermann病,又稱青少年駝背,以中胸段椎體楔形變?yōu)樘攸c(diǎn),是一種最常見的引起青少年結(jié)構(gòu)性后凸畸形的疾病,由丹麥醫(yī)生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»

            腰痛 背痛
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            • 徐建廣

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              上海市第六人民醫(yī)院

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            • 梁裕

              主任醫(yī)師 教授

              上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

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            • 葉啟彬

              主任醫(yī)師 教授

              北京協(xié)和醫(yī)院

              擅長:脊柱外科,脊柱側(cè)彎,駝背,脊柱滑脫,椎管狹窄,脊柱骨折,脊柱 詳情»

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            許建中

            許建中 / 主任醫(yī)師

            擅長:關(guān)節(jié)置換和關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。 留美歸國后率先在省內(nèi)成熟開展了關(guān)節(jié)置換不輸血技術(shù),膝單髁置換技術(shù),保留部分原假體的關(guān)節(jié)置換感染控制技術(shù),膝關(guān)節(jié)感染一期翻修技術(shù),膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術(shù),老年膝關(guān)節(jié)置換后運(yùn)動恢復(fù)的研究,省內(nèi)率先開展了肩關(guān)節(jié)疾病的關(guān)節(jié)鏡及置換技術(shù),股臼撞擊癥的診斷及手術(shù)治療。

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            李永革

            李永革 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創(chuàng)治療技術(shù)及關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

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            李瑩

            李瑩 / 主任醫(yī)師

            擅長:近視手術(shù)(全飛秒Smile、個性化飛秒Lasik、千頻個性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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