小腿小骨骨折二十多天打石膏后仍疼,恢復期間注意啥?
小腿小骨骨折有二十多天了還是有點疼、在醫院打上了石膏。基本漸輕、小腿骨折恢復期間應注意哪些事項?怎樣調理?
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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小腿骨折恢復期間,要注意休息、飲食、功能鍛煉、定期復查以及預防并發癥等。 1.休息:保證充足睡眠,抬高患肢,促進血液回流,減輕腫脹和疼痛。 2.飲食:多吃富含蛋白質、鈣、維生素 C 和維生素 D 的食物,如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果等,有助于骨折愈合。 3.功能鍛煉:在醫生指導下進行肌肉收縮和關節活動,防止肌肉萎縮和關節僵硬。 4.定期復查:按時復查 X 線,了解骨折愈合情況,以便調整治療方案。 5.預防并發癥:注意觀察石膏固定部位的皮膚,防止壓瘡;多喝水,預防深靜脈血栓。 6.心理調節:保持良好心態,積極配合治療,促進康復。 總之,小腿骨折恢復需要耐心和細心,遵循醫生的建議,做好各方面的注意事項,才能更好地促進骨折愈合和恢復功能。
2024-12-23 02:20
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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骨折恢復期最主要是要注意休息,不可以從事過重體力勞動或劇烈運動。同時一定要注意增加營養,尤其是高蛋白食物如雞蛋瘦肉等,并注意補鈣,這有利骨折的愈合。
2015-11-16 00:29
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好,骨折恢復期最主要是要注意休息,不可以從事過重體力勞動或劇烈運動。同時一定要注意增加營養,尤其是高蛋白食物如雞蛋瘦肉等,并注意補鈣,這有利骨折的愈合。祝早日康復
2015-11-15 18:51
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