20 周歲女孩身高 155 厘米，能否繼續(xù)長高受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和內(nèi)分泌等。腎虛可能是一種影響因素，但并非唯一決定因素。 1. 遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較矮，子女身高可能受到一定限制，但也不是絕對的。 2. 營養(yǎng)：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)是骨骼生長的基礎(chǔ)。飲食不均衡可能影響身高發(fā)育。 3. 運(yùn)動：適量的運(yùn)動，如跳繩、籃球等，有助于刺激骨骼生長。缺乏運(yùn)動可能不利于長高。 4. 睡眠：良好的睡眠有助于生長激素的分泌，長期睡眠不足可能影響身高。 5. 內(nèi)分泌：生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素水平異?？赡苡绊懮砀?。腎虛可能影響內(nèi)分泌平衡，但需要進(jìn)一步診斷。 綜合來看，20 周歲女孩身高是否能繼續(xù)增長，需要綜合評估上述因素。建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測等相關(guān)檢查，以確定是否還有長高的潛力。

健康指導(dǎo)：六味地黃丸可以吃但是你得配合淡鹽水在飯前服用，然后調(diào)節(jié)飲食，忌辛辣油膩的食物飲食以清淡為主，多吃蔬菜和水果，然后增加戶外的有氧運(yùn)動，多些跑跳來曬太陽促進(jìn)鈣的吸收。同時不可以挑食，均衡營養(yǎng)才可以長高了，午餐時多吃些低熱量高蛋白質(zhì)的食物動物的肝臟、牛羊肉、瘦肉、奶制品等補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和鈣元素。

健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你描述的情況如果想要長高的話，需要注意多吃鈣片，幫助骨骼生長，還有就是注意多運(yùn)動，鍛煉身體，提高自身抵抗力，你現(xiàn)在年紀(jì)輕輕，需要從飲食方面注意營養(yǎng)均衡補(bǔ)充，不要吃一些中藥

徐話說，二十三，竄一竄，孩子個子矮不用著急。但是科學(xué)家說，23還能竄一竄的說法是無科學(xué)依據(jù)的，是不正確的，人的一生，身高有兩個快速增長期，一是2歲以內(nèi)，身高可以增長25厘米，二是青春期大約歷時2-2.5年，一年可以長高8-12厘米。青春期男性平均增長28-30厘米，女性平均增長25-27厘米。當(dāng)女孩出現(xiàn)月經(jīng)，男孩出現(xiàn)遺精以后，生長速率減至每年2-3厘米，平均最終增長5-7厘米。大約女16歲，男18歲，骨干與骨骺接近完全融合，生長幾乎終止，生長激素對長高就不起作用，以后身高上的竄也就沒有可能了，你目前已經(jīng)20歲，一般考慮骨骺已經(jīng)閉合，長高的可能不大，

不建議你自己服用六味地黃丸因?yàn)槟I虛分為陰虛和陽虛，服用的藥物是不一樣的。建議你保持充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動，多吃含鈣，蛋白質(zhì)，維生素高的食物，多吃新鮮水果蔬菜