關節疼痛紅腫長期存在，依靠激素緩解并非長久之計。其原因可能包括關節炎、痛風、類風濕性關節炎、感染以及自身免疫性疾病等。治療方法包括藥物治療、物理治療、生活方式調整等。 1. 關節炎：常見的有骨關節炎和創傷性關節炎。治療上可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛。也可使用軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖。 2. 痛風：由于尿酸鹽沉積所致。治療藥物有別嘌醇、苯溴馬隆等，降低血尿酸水平。同時要控制飲食，減少高嘌呤食物攝入。 3. 類風濕性關節炎：是一種自身免疫性疾病。常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特等，調節免疫功能。 4. 感染：如化膿性關節炎，需使用抗生素如頭孢呋辛酯進行抗感染治療。 5. 自身免疫性疾病：除了藥物治療，物理治療如熱敷、按摩、針灸等也有助于緩解癥狀。同時，患者要注意休息，避免關節過度勞累，適當進行關節功能鍛煉。 總之，關節疼痛紅腫的原因多樣，治療方法也各有不同。患者應及時就醫，明確病因，在醫生的指導下選擇合適的治療方案。

1.關節周圍韌帶損傷膝關節韌帶在膝關節微屈時的穩定性相對較差，如果此時突然受到外力導致外翻或內翻，則有可能引起內側或外側副韌帶損傷。患者會有明確的外傷史，膝關節疼痛、腫脹、瘀斑、活動受限。2.軟骨損傷主要是膝關節的半月板損傷，當膝關節微屈時，如果突然過度內旋伸膝或外旋伸膝（例如踢足球運動中，彎小腿轉身踢球的動作），就有可能引起半月板撕裂。半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感，隨即關節疼痛、活動受限、走路跛行、關節活動時有彈響。3.關節滑膜炎由于外傷或過度勞損等因素損傷關節滑膜后會產生大量積液，使關節內壓力增高，導致關節疼痛、腫脹、壓痛，并有摩擦發澀的聲響。比如膝關節主動極度伸直時，特別是有一定阻力地做伸膝運動時，髕骨下部疼痛會加劇。在被動極度屈曲時，疼痛也會明顯加重。