踝骨挫傷多因外力導致，處理方法包括休息、用藥、理療、固定、康復訓練等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.休息：避免受傷部位受力，減少活動，抬高患肢促進血液回流。
2.用藥：可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，口服布洛芬緩釋膠囊、活血止痛膠囊，緩解疼痛和腫脹。用藥需遵醫囑。
3.理療：熱敷、冷敷交替，促進血液循環和消腫。
4.固定：必要時使用支具或繃帶固定，防止進一步損傷。
5.康復訓練：在癥狀緩解后，進行適度的關節活動和肌肉力量訓練。
踝骨挫傷后要及時正確處理，促進恢復，若癥狀加重應及時就醫。

你好，這種情況呢，考慮是由于局部肌肉韌帶損傷的原因導致的，需要積極的治療。我建議你這種情況呢，是可以服用三七傷藥片和氯唑沙宗片、壯骨關節丸等藥物同時治療試試的啊，另外局部涂抹紅花油是比較有幫助的，一般這種情況呢，需要兩個月的時間才可以徹底的恢復。

你好，根據你說的情況是屬于外傷性軟組織損傷。氣血受阻而導致的淤青紅腫。主要是要抗感染，活血祛瘀治療。你可以局部理療按摩、紅外線烤燈熱敷等，口服克林霉素膠囊，愈傷靈膠囊，龍血竭膠囊。如果要快點的話，用葡萄糖替硝唑和鹽酸克林霉素輸液兩到三天消炎，然后再用口服藥。注意飲食要清淡，禁煙酒，過一段時間慢慢就會恢復的。

你好，根據描述你問的是外傷的問題，一般外傷后都會引起軟組織的損傷，從而造成痛疼腫脹等癥狀，傷后24小時內需要冷敷。你好，建議你在傷后24小時內冷敷，口服一些消腫止痛、活血化瘀的藥物，貼一些膏藥等來緩解癥狀，主要還是以靜養休息為主。

你好，這種情況要看你是否進行有效的休息。建議近期不要再做打籃球等劇烈運動，每天可以用熱毛巾濕敷扭傷部位，如果恢復得好是不會留后遺癥的。

絕對要嚴格休息，不能勞累，促進愈合，加強營養。避免外傷。1、注意動作要輕柔，避免再度損傷。2、可考慮局部熱敷理療。3、可考慮服用維生素C。4、可考慮選用梔子、大黃、乳香、沒藥、公英、土蟲等為面酒調局部敷用。