做愛后腰酸可能由多種因素引起，如性生活頻率過高、腰肌勞損、盆腔炎、腎虛、婦科炎癥等。 1.性生活頻率過高：頻繁性生活會導致腰部肌肉疲勞，從而出現腰酸。應合理安排性生活頻次，給身體足夠的休息時間。 2.腰肌勞損：長期彎腰或久坐等不良姿勢，可能引發腰肌勞損。要注意保持正確的坐姿和站姿，適度活動腰部。 3.盆腔炎：盆腔炎癥刺激可導致腰酸。可通過婦科檢查確診，治療常使用抗生素，如頭孢曲松鈉、甲硝唑、左氧氟沙星等，需遵醫囑。 4.腎虛：中醫認為，腎虛也可能出現腰酸癥狀。可通過中藥調理，如六味地黃丸等，但用藥需在醫生指導下進行。 5.婦科炎癥：如宮頸炎、陰道炎等，炎癥刺激也會引起腰酸。明確診斷后，針對性使用藥物，如克霉唑栓、保婦康栓等。 如果做愛后腰酸的癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，并采取相應的治療措施。

您性生活頻繁嗎？