右手食指、中指和大拇指出現(xiàn)凹陷橫紋，可能與營養(yǎng)不良、皮膚疾病、指甲外傷、系統(tǒng)性疾病以及真菌感染等有關(guān)。 1. 營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養(yǎng)素，會(huì)影響指甲的正常生長，導(dǎo)致出現(xiàn)凹陷橫紋。可通過飲食補(bǔ)充，如多吃胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、乳制品、豆類、綠葉蔬菜等。 2. 皮膚疾病：如銀屑病、濕疹等，累及指甲時(shí)可能出現(xiàn)這種情況。需要針對(duì)原發(fā)疾病治療，常用藥物有糖皮質(zhì)激素（如潑尼松）、免疫抑制劑（如環(huán)孢素）等。 3. 指甲外傷：手指受到擠壓、碰撞等外傷，損傷指甲生長部位，也會(huì)引起橫紋。一般隨著指甲生長會(huì)逐漸恢復(fù)。 4. 系統(tǒng)性疾病：像貧血、心臟病、糖尿病等，可能影響指甲的血液循環(huán)和營養(yǎng)供應(yīng)，造成指甲異常。需要治療基礎(chǔ)疾病，控制病情。 5. 真菌感染：當(dāng)指甲受到真菌感染時(shí)，會(huì)出現(xiàn)指甲變形、變色、有橫紋等。可使用抗真菌藥物，如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等。 如果發(fā)現(xiàn)手指指甲出現(xiàn)凹陷橫紋，且長時(shí)間不恢復(fù)或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你的情況應(yīng)該是缺鈣和維生素的表現(xiàn)，需要進(jìn)一步的檢查,明確病因及早治療.建議服用鈣片和復(fù)合維生素調(diào)理，平時(shí)多食蔬菜水果。可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。