喝了用食粉腌制的牛仔骨湯后感覺不舒服，可能是食粉用量不當、食材不新鮮、個人腸胃敏感、減肥期間飲食改變不適應或其他原因。對于減肥期間喝了此湯是否會發胖，取決于攝入量和整體飲食與運動情況。 1. 食粉用量不當：食粉即小蘇打，如果用量過多，可能會引起胃腸道刺激，導致腹痛、腹脹等不適。此時可適量飲水，促進代謝。 2. 食材不新鮮：不新鮮的食材可能滋生細菌，引發胃腸道炎癥，出現惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。若癥狀較輕，注意休息和清淡飲食；癥狀嚴重，需及時就醫，可能會使用諾氟沙星、阿莫西林等藥物抗感染。 3. 個人腸胃敏感：有些人腸胃較為敏感，對食物中的某些成分耐受性差。可通過熱敷腹部、順時針按摩等方式緩解不適。 4. 減肥期間飲食改變不適應：減肥期間飲食結構變化，腸胃可能一時無法適應。建議逐步調整飲食，保證營養均衡。 5. 其他原因：可能存在個體對牛仔骨或其中添加的調料過敏的情況。若過敏，可能會有皮膚瘙癢、紅腫等癥狀，可服用氯雷他定等抗過敏藥物。 總之，如果喝了牛仔骨湯后不適癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。對于減肥，關鍵在于控制總體熱量攝入，并結合適量運動。偶爾一次喝這種湯不一定會導致發胖，但要注意后續的飲食和運動安排。

你好，可以去藥店買點促消化的藥物吃一下，如果沒有改善就及早去醫院治療。牛仔骨湯適量喝是不會長胖的，注意自己控制好量。

你好，這個情況應該是消化不良，可以使用中成藥健胃消食片治療，可能有一定療效。牛仔骨湯營養價值很高，但不能喝太多，否則容易發胖。

蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質和維生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，和牛仔骨搭配，利于對鈣質的吸收吃了又不會長胖。