腰椎退變引起腰酸，若服用仙靈骨葆效果不佳，可考慮綜合治療，包括改善生活方式、物理治療、藥物治療、中醫治療及手術治療等。 1.改善生活方式：避免長時間彎腰、久坐，選擇合適硬度的床墊，適度進行腰部伸展運動。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸、牽引等，可緩解腰部肌肉緊張，減輕疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉痙攣。 4.中醫治療：服用一些具有補腎壯骨、活血化瘀作用的中藥方劑，也可外用中藥貼膏。 5.手術治療：若癥狀嚴重，保守治療無效，可考慮手術，如椎間融合術等。 腰椎退變的治療需要根據個體情況選擇合適的方法，同時要注意休息和腰部保養。建議患者前往正規醫院，在醫生的指導下進行治療。

您好,您這種情況生活中要注意避免彎腰持重物,不能過度勞累,平躺,做腰部的慢運動,可以用蜂療蠟療中藥這種綜合療法來治療,會有神奇的效果的.有什么問題可以繼續問我.祝您健康.

你好,得了腰椎病一定要注意休息,不要做劇烈的運動.最好是睡硬板床.多吃些含鈣量高的食物,例如牛奶,蛋類,豆制品,蔬菜和水果等!我以前就得過腰間盤突出,用過很多的傳統方法,但是都沒有治好.后來朋友給我介紹了腰椎康組合這個產品,效果非常好,我現在已經徹底的治愈了!4oo-81o-o515

你好這個按摩針灸治療比較好,希望我們的回答給你帶來幫助