竇性心律不齊在年輕人中較常見(jiàn)，一般不嚴(yán)重。引起的原因較多，如呼吸性因素、精神因素、藥物影響、心臟疾病、內(nèi)分泌疾病等。平時(shí)要注意多方面，多數(shù)無(wú)需吃藥。對(duì)備孕影響不大。 1.呼吸性因素：呼吸頻率改變可導(dǎo)致竇性心律不齊，比如在夏天或天氣悶時(shí)，呼吸加快或加深，可能引起這種情況。 2.精神因素：緊張、焦慮、壓力大等精神狀態(tài)可能引發(fā)。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)，適當(dāng)進(jìn)行放松活動(dòng)，如冥想、瑜伽。 3.藥物影響：某些藥物如洋地黃、嗎啡等可能導(dǎo)致。用藥時(shí)需遵醫(yī)囑，關(guān)注身體反應(yīng)。 4.心臟疾病：心肌炎、心肌病等心臟本身的疾病也可能出現(xiàn)。如有相關(guān)癥狀，需進(jìn)一步檢查。 5.內(nèi)分泌疾病：甲狀腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌失調(diào)也可能是誘因。要定期體檢，監(jiān)測(cè)內(nèi)分泌指標(biāo)。 竇性心律不齊通常不是嚴(yán)重的心臟病，但如果癥狀加重或頻繁出現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查。平時(shí)注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

竇房結(jié)發(fā)出的激動(dòng)不規(guī)則，心動(dòng)周期顯著快慢不均，稱(chēng)為竇性心律不齊。臨床上，竇性心律不齊分以下幾種類(lèi)型：?　　(1)呼吸性竇性心律不齊：呼吸性竇性心律不齊是竇性心律不齊中最常見(jiàn)的一種。多發(fā)生于兒童、青年及老年人，中年人較少見(jiàn)。呼吸性竇性心律不齊發(fā)生機(jī)理是由于在呼吸過(guò)程中，體內(nèi)迷走神經(jīng)與交感神經(jīng)的張力發(fā)生變化，使竇房結(jié)自律性也因之發(fā)生周期性、規(guī)律性改變。吸氣時(shí)交感神經(jīng)張力增高，心率增快，呼氣時(shí)迷走神經(jīng)張力增高，心率變慢。心率快慢變化的周期恰等于一個(gè)呼吸周期，停止呼吸時(shí)心律轉(zhuǎn)為規(guī)整。其心電圖特點(diǎn)如下：?　　P波為竇房結(jié)發(fā)出的“竇性P波”(Ⅰ、Ⅱ?qū)?lián)中正向，aVR導(dǎo)聯(lián)中負(fù)向)，其形態(tài)恒定。②心率的快慢隨呼吸變化而變化，吸氣時(shí)心率增快，呼氣時(shí)心率減慢，其快慢變化的周期恰等于一個(gè)呼吸周期。?　　③在同一個(gè)導(dǎo)聯(lián)中，R-R間距或P-P間距差異達(dá)0.12秒以上。?　　④P?R間期大于0.12秒。?　　(2)非呼吸性竇性心律不齊：?　　非呼吸性竇性心律不齊較少見(jiàn)，具體原因還不十分清楚，有人認(rèn)為與生氣、情緒不穩(wěn)定、或使用某些藥物(如洋地黃，嗎啡等)有關(guān)。其心電圖特點(diǎn)如下：?　　①P波為竇房結(jié)發(fā)出的“竇性P波”(Ⅰ、Ⅱ?qū)?lián)中正向，aVR導(dǎo)聯(lián)中負(fù)向)，其形態(tài)較恒定。　　②P波頻率變化與呼吸無(wú)關(guān)，心率有時(shí)突然增快。?　　③在同一導(dǎo)聯(lián)中，P-P間距或R?R間距差異達(dá)0.12秒以上。?　　④P?R間期大于0.12秒。?　　(3)竇房結(jié)內(nèi)游走性節(jié)律：?　　激動(dòng)的發(fā)生點(diǎn)在竇房結(jié)內(nèi)移動(dòng)，因此，心電圖上的P波形態(tài)、大小與方向逐漸發(fā)生變化，其心電圖特點(diǎn)如下：?　　①P波是竇性P波(Ⅰ，Ⅱ?qū)?lián)中正向，aVR導(dǎo)聯(lián)中負(fù)向)?　　②P波形態(tài)、大小變化不一致。?　　③P?R間期發(fā)生長(zhǎng)短變化，但都已超過(guò)0.12秒。?　　(4)與心室收縮排血有關(guān)的竇性心律不齊：?　　與心室收縮排血有關(guān)的竇性心律不齊，是由于心室收縮排血異常致竇房結(jié)血液供應(yīng)不均勻，從而造成竇房結(jié)的自律性發(fā)生改變。?　　(5)異位心律誘發(fā)的竇性心律不齊：?異位激動(dòng)，尤其是發(fā)自心房的異位激動(dòng)，有時(shí)可使竇房結(jié)的激動(dòng)提早發(fā)生，繼之竇房結(jié)受抑制，因而發(fā)生一過(guò)性異位激動(dòng)所誘發(fā)的竇性心律不齊。由于呼吸時(shí)胸腔的擴(kuò)大和縮小而引起的呼吸性心律不齊，常見(jiàn)于兒童和青年人，多無(wú)病理意義,不需要治療,也見(jiàn)于心臟病人。與呼吸無(wú)關(guān)的竇性心律不齊，多見(jiàn)于老年人和心臟病患者。

診斷依據(jù)1.心電圖上心律是竇性心律，即P波是竇性P波。2.同一導(dǎo)聯(lián)最長(zhǎng)P-P間隔與最短P-P間隔之差大于120毫秒。希望能夠幫助到你。

記住，只要是竇性的，就不嚴(yán)重。沒(méi)有合并癥狀不用吃藥，平時(shí)低脂低鹽飲食，戒煙戒酒，放心吧，不會(huì)影響生育的。

一般沒(méi)什么事情的你要注意休息不要生氣不要受刺激平時(shí)多注意就可以了.