骶骨囊腫和椎間盤膨出是常見的脊柱疾病。保守治療方法多樣，包括休息、物理治療、藥物治療、中醫治療等。生鮮透骨糊藥療法是一種中醫療法，但其效果和安全性缺乏充分科學依據。 1. 疾病介紹：骶骨囊腫是骶骨內出現的囊性病變，可能由創傷、炎癥等引起。椎間盤膨出是椎間盤纖維環向周圍膨隆，壓迫神經可導致疼痛等癥狀。 2. 休息：避免過度勞累和劇烈運動，保證充足睡眠，讓脊柱得到充分休息。 3. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。 4. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，肌肉松弛劑如氯唑沙宗等改善肌肉緊張。 5. 中醫治療：包括針灸、推拿等，能促進血液循環，調節氣血。 6. 康復鍛煉：如腰部伸展運動、小燕飛等，增強腰部肌肉力量。 對于骶骨囊腫和椎間盤膨出，保守治療需要綜合多種方法，并在醫生指導下進行。如果癥狀嚴重或保守治療無效，應及時就醫，考慮進一步的治療方案。

您好，根據您的病史及檢查，考慮由于您平常端坐不良習慣或工作方式引起，腰椎病。建議注意休息，腰部適當做拉伸鍛煉，最好能輔以腰椎牽引，口服丹參片治療

這是坐骨神經痛引起的疼痛，治療首先的注意避免勞累，負重。最好的方法是做介入治療，把椎間盤脫出消融掉，就可以痊愈，也可以吃藥控制，可以吃點氯唑沙宗片，扶他林，腰痛寧，甲鈷胺合用就可以治愈