30 歲男性長期久坐辦公，肩關節出現疼痛、異響及放射痛，可能是肩周炎、肩袖損傷、頸椎病、肌肉勞損、關節囊炎等原因所致。 1.肩周炎：肩關節周圍軟組織發生無菌性炎癥，多因長期姿勢不良、肩部受涼等引起。表現為肩部疼痛、活動受限，嚴重時可影響日常生活。治療以休息、熱敷、物理治療為主，疼痛明顯時可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。 2.肩袖損傷：多因外傷或反復勞損導致肩袖肌腱撕裂。常有肩部疼痛、無力，上舉手臂困難。輕度損傷可保守治療，如休息、制動、服用塞來昔布等；嚴重損傷需手術修復。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可引起肩部及上肢放射性疼痛、麻木。治療包括改變不良姿勢、頸椎牽引、按摩，藥物可選擇甲鈷胺、維生素 B1 等營養神經。 4.肌肉勞損：長期久坐、肩部肌肉過度緊張可導致勞損，出現酸痛。通過休息、按摩、外用活血止痛膏等可緩解。 5.關節囊炎：肩關節囊發生炎癥，引起疼痛和活動障礙。治療包括休息、理療、口服洛索洛芬鈉等。 肩關節疼痛原因較多，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院骨科就診，明確診斷，采取針對性治療。

您好，你的情況是由于頸椎病引起的，頸椎增生會壓迫神經和血管，導致脖子、肩部、上肢疼痛麻木等感覺異常建議到醫院及時復查頸椎CT，如果有異常的話，是可以發現的，然后再對癥治療為好，可以采用中醫治療，服用中藥，配合針灸推拿，效果是不錯的

您好，你的情況是由于頸椎病引起的，頸椎增生會壓迫神經和血管，導致脖子、肩部、上肢疼痛麻木等感覺異常建議到醫院及時復查頸椎CT，如果有異常的話，是可以發現的，然后再對癥治療為好，可以采用中醫治療，服用中藥，配合針灸推拿，效果是不錯的

這個多是因為你肩周炎了，你長期固定一個動作去工作，自然就會這樣了，你注意一下多運動一下就好了40分鐘，你就動動手腳就可以了。手臂位置可以前后轉動，甩一下的。并且平時不要提重物，注意保暖