窩溝齲齒補后維持時間受多種因素影響，包括齲壞程度、補牙材料、口腔護理、飲食習慣、個體差異等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.齲壞程度：輕度齲壞修補后維持時間較長，重度則可能較短。
2.補牙材料：質量好的材料更耐用，如復合樹脂、玻璃離子等。
3.口腔護理：勤刷牙、使用牙線能延長維持時間。
4.飲食習慣：少吃甜食和硬物，避免損傷充填物。
5.個體差異：牙齒結構和唾液分泌不同也會影響。
總之，做好各方面注意事項，可有效延長窩溝齲齒修補后的使用時間。

地圖舌出現后，常伴有納食不好、面黃肌瘦、盜汗夜驚、便溏或便秘、易感冒等癥狀。　　產生地圖舌的原因應該是維生素缺乏或是舌炎。中醫認為：舌苔的顏色、厚薄可以反映邪氣的盛衰，病情的輕重，而舌苔的有無則反映胃氣的盛衰。脾胃為后天之本，因此舌苔的有無也就反映了人體正氣的情況。小兒舌苔上出現剝脫，說明小兒的脾胃之氣衰弱，正氣不足。　　當看到舌苔剝脫如地圖狀，剝脫片大小不等，邊緣隆起，剝脫面為紅色，與舌質有別，多屬于脾胃陰虛；若剝脫面邊緣無隆起，剝脫面光滑如鏡，其顏色與舌質顏色大體相同，多屬于脾胃氣虛。有地圖舌的孩子大多是與脾胃消化功能疾病有關系，所以治療地圖舌，要在調理脾胃消化功能的同時，治療地圖舌。　　地圖舌的出現和孩子的營養狀態有關，有時是因為維生素、微量元素缺乏所造成的。這時就要多吃新鮮的蔬菜、水果以及富含蛋白質的食物，如魚、肉、蛋、豆等。　　有地圖舌的孩子不宜吃煎炸、熏烤、油膩的食物，如：油餅、煎蛋、煎餅、烤羊肉串；辛辣食物，如辣椒、芥末、胡椒、干姜、羊肉、狗肉及其他肥肉亦應忌口。

地圖舌其發病原因不明，在兒童與消化不良、腸道寄生蟲、維生素B族缺乏有關；在成人與月經周期、貧血、胃腸功能紊亂、精神情緒不穩定，過度勞累、病灶感染有關；另外還可能與遺傳有關。治療：1、治療牙源性與非牙源性病源感染。2、保持口腔衛生。3、合并感染時酌情使用抗生素治療。undefined