23 歲早晨起晚一點就頭暈，可能由睡眠質量差、低血糖、低血壓、頸椎問題、貧血等因素導致。 1. 睡眠質量差：睡眠環境不佳、精神壓力大等影響睡眠質量，使得大腦未得到充分休息，從而引起頭暈。改善睡眠環境，緩解精神壓力有助于緩解。 2. 低血糖：經過一夜的消耗，體內血糖水平降低，起晚未及時補充能量，易出現低血糖性頭暈。適當進食含糖食物可改善。 3. 低血壓：體位突然改變或本身血壓偏低，可能導致腦部供血不足，引發頭暈。平時注意起身緩慢，多喝水增加血容量。 4. 頸椎問題：長期低頭或睡姿不當，頸椎病變壓迫血管神經，影響腦部供血，造成頭暈。避免長時間低頭，多做頸椎操。 5. 貧血：體內血紅蛋白不足，攜帶氧氣能力下降，導致大腦缺氧而頭暈。可通過補充鐵劑、維生素等改善。 總之，如果經常出現早晨起晚頭暈的情況，應引起重視。建議及時就醫，進行血糖、血壓、血常規等檢查，明確原因，在醫生指導下采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣，有助于減少頭暈的發生。

你好引起頭暈的原因很多，如頸椎病，腦供血不足，低血壓，貧血等，到醫院檢查一下看看，查明病因對癥治療，平時注意避免勞累情緒激動