腰椎骨質增生伴間盤突出反復疼痛，可能與不良姿勢、勞累、缺乏鍛煉、病情進展、治療不徹底等有關。 1. 不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會加重腰椎負擔，導致病情反復。應注意保持正確的坐姿和站姿，定時活動腰部。 2. 勞累：過度勞累使腰部肌肉緊張，影響腰椎穩定性。要合理安排工作和休息，避免重體力勞動。 3. 缺乏鍛煉：腰部肌肉力量不足，難以支撐腰椎。可進行游泳、小燕飛等鍛煉增強腰部肌肉力量。 4. 病情進展：隨著時間推移，骨質增生和間盤突出可能加重。需要定期復查，了解病情變化。 5. 治療不徹底：之前的治療可能未完全解決問題。可在醫生指導下綜合運用物理治療、藥物治療等方法。 總之，對于腰椎骨質增生伴間盤突出反復疼痛，要綜合考慮多種因素，采取針對性的措施，并遵醫囑進行治療和康復。

你好，腰椎間盤突出癥是腰椎間盤突出而引起的髓核突破了勞損破裂纖維環后出現病理變化腰椎間盤突出是纖維環破壞所致如突出的腰椎間盤髓核和纖維環會壓神經后會引起相應的癥狀腰椎間盤突出后的治療原則：先保守后手術如有巨大突出或脫出導致壓迫特別是出現馬尾神經損害的表現即骶尾部麻木大小便和性功能受到影響應盡早的接受手術治療。

你好，腰椎間盤突出癥是腰椎間盤突出而引起的髓核突破了勞損破裂纖維環后出現病理變化腰椎間盤突出是纖維環破壞所致如突出的腰椎間盤髓核和纖維環會壓神經后會引起相應的癥狀腰椎間盤突出后的治療原則：先保守后手術如有巨大突出或脫出導致壓迫特別是出現馬尾神經損害的表現即骶尾部麻木大小便和性功能受到影響應盡早的接受手術臨床上，如麻木感較重和肌力下降明顯也要盡早手術解除壓迫同時保守治療療效不佳可以做介入治療尤其是CT引導藥物介入治療對不破壞椎間盤保留椎間盤的功能有著比較好的療效。