身體有時出現短暫的軟痛，可能是由肌肉疲勞、神經異常放電、局部血液循環不暢、缺乏某些營養素、心理因素等引起。 1. 肌肉疲勞：長時間保持同一姿勢或過度運動，會導致肌肉疲勞，產生短暫的軟痛。這種情況通常通過休息和適度的伸展運動可以緩解。 2. 神經異常放電：神經在某些情況下可能會出現異常的電活動，引起短暫的疼痛感覺。 3. 局部血液循環不暢：如長時間受壓，會影響血液供應，導致局部組織短暫缺氧，引發疼痛。 4. 缺乏某些營養素：如維生素 D、B 族維生素等缺乏，可能影響神經和肌肉功能，導致疼痛。 5. 心理因素：緊張、焦慮等情緒可能導致身體對疼痛的敏感度增加，出現短暫軟痛。 如果這種短暫軟痛頻繁出現或持續不緩解，建議及時就醫，進行相關檢查，以明確原因。同時，保持良好的生活習慣，如適量運動、均衡飲食、保持心情舒暢等，有助于減少此類情況的發生。

治療目前分為三種：保守治療、微創治療、外科手術。保守治療就是藥物治療，時間長、費用低、見效慢。手術治療會給病人帶來很大的痛苦。微創療法，是介于保守治療跟手術療法中間的一種治療方法。費用低、見效快、不開刀、無痛苦。能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑癥。平時注意不要著涼什么的，不要一直保持一個動作不變，適量活動，勞逸結合。

你好，根據你說的情況，鎖骨疼痛。建議：應該到醫院進行檢查，有可能是過度勞累造成的，也有可能是由于肩周炎造成的牽涉痛，可以進行針灸推拿理療效果比較好，注意休息避免過度勞累，排除外傷的可能。

你好考慮是肋軟骨炎肋間神經疼痛引起的，建議你服用芬必得，谷維素治療觀察看看，平時注意避免勞累受風寒，必要時到醫院做進一步檢查與治療