手關節和膝關節疼痛可能由多種原因引起，如風濕病、關節炎、外傷、過度勞累、缺鈣等。治療方法需根據具體病因確定，包括藥物治療、物理治療、生活方式調整等。 1. 風濕?。哼@是一種自身免疫性疾病，會導致關節炎癥和疼痛。常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，抗風濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特等。 2. 關節炎：包括骨關節炎、類風濕關節炎等。治療藥物有塞來昔布、依托考昔等，嚴重時可能需要手術治療。 3. 外傷：如扭傷、拉傷等，需要休息、冷敷、包扎固定。 4. 過度勞累：注意休息，可進行按摩、熱敷緩解。 5. 缺鈣：補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，同時補充維生素 D 促進鈣吸收。 總之，手關節和膝關節疼痛的原因多樣，治療方法也各不相同。建議及時就醫，進行相關檢查，如血常規、風濕因子檢測、X 線等，以明確病因，采取針對性治療。同時，要注意關節保暖，避免過度勞累和受傷。

到醫院檢測血液區分風濕和類風濕你的情況這一般考慮是需要經過正規治療，一般都是可以治療好的，建議可以配合服用中藥治療，效果很好的。