大便不暢且腹痛厲害，可能由飲食不當、腸道功能紊亂、腸道疾病、藥物影響、精神心理因素等引起。 1. 飲食不當：長期進食低纖維食物，飲水不足，容易導致腸道蠕動減慢，引起便秘和腹痛。建議增加蔬菜、水果等高纖維食物的攝入，保證充足的水分。 2. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調、胃腸動力不足等，可使腸道功能異常。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，適當運動促進胃腸蠕動。 3. 腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等。結腸炎需抗炎治療，常用藥物有美沙拉嗪；腸梗阻可能需要手術治療。 4. 藥物影響：某些藥物如抗抑郁藥、鈣劑等可能導致便秘。必要時調整用藥。 5. 精神心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒會影響腸道功能。應注意調節情緒，必要時尋求心理醫生幫助。 出現大便不暢且腹痛嚴重的情況，應引起重視。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。

你好，可能是痔瘡引起的，建議便后要溫水坐浴，局部應用痔瘡栓或痔瘡膏。根據病情的不同，可以采取注射治療、冷凍治療及物理治療。嚴重者可手術治療，包括結扎法、膠圈套扎法、痔切除等。首先要保持大便通暢，進食易消化、少含渣滓的食物。飲食應粗細搭配，少飲濃茶、咖啡、酒類及少進辛辣食物，以減少對肛管的刺激。

你好，痔瘡的治療首先要保持大便通暢,進食易消化的食物.飲食應粗細搭配,少飲濃茶,咖啡,酒類及少進辛辣食物,以減少對肛管的刺激.便后要溫水坐浴,局部應用痔瘡栓或痔瘡膏.

建議你看看肛腸科的醫生.關鍵是習慣問題.沒有特效辦法.一定要保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會改善.癥狀輕時可以先使用痔瘡靈栓有一定作用.必要時候可以手術治療.