L4/L5、L5/S1 椎間盤向后突出并使硬膜囊受壓，其嚴重程度需綜合多方面因素判斷，包括突出程度、癥狀表現、神經受壓情況、個體差異以及病程長短等。 1. 突出程度：0.35cm 和 0.55cm 的突出雖不算巨大，但也不可輕視。較小的突出在早期可能癥狀較輕，若不注意保養和治療，可能會加重。 2. 癥狀表現：若僅偶爾出現腰部疼痛或下肢輕微麻木，不算嚴重。但如果疼痛劇烈、下肢無力、大小便失禁，則較為嚴重。 3. 神經受壓情況：硬膜囊受壓會影響神經功能。若只是輕微受壓，神經功能未受明顯影響，不算嚴重。若受壓明顯，導致神經傳導障礙，則嚴重。 4. 個體差異：不同人的身體耐受能力不同。有些人對疼痛等癥狀較敏感，相同程度的突出可能感覺更嚴重。 5. 病程長短：病程短，及時治療，恢復較好。若病程長，反復發作，可能導致病情復雜，治療難度增加。 總之，對于這種情況，應及時就醫，由醫生根據具體癥狀、體征和影像學檢查綜合評估，制定合適的治療方案。早期治療和良好的生活習慣有助于改善病情。

椎間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，一般藥物很難根治。中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統中藥穿山龍、血丹花、血竭、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子、杞子、骨碎補、制川烏、制附子、正晉芪、鹿含草等配合治療，見效快，療效確切，許多患者治愈后不會復發。這些藥物配合使用可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、通經活絡、消腫定痛，標本兼治，從而達到徹底根治的目的。

您好，中醫認為此癥是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻、氣血運行不暢所致，故此中醫以舒筋活絡、行氣活血、散寒化濕、滋補肝腎進行辯證施治。患者可外用祺安堂神農消痛貼，散寒除濕、通經疏絡、化瘀止痛，同時輔以飲食壯腰補腎，以達到標本兼顧目的。日常注意：1、多休息，不要過度勞累。2、適當的鍛煉身體有助于促進恢復3、飲食方面可以適當的補腎填虛。

你好，根據描述，是腰椎突出的情況建議你及時進行保守治療，防止突出繼續加重。可以考慮針灸治療。祝你健康