平時運動少的突然活動量增加，或者是有過量運動導致肌肉乳酸堆積都會引起大腿肌肉疼痛，可以熱敷局部也可用活絡油按摩局部，如果是疼痛癥狀熱敷不能緩解的，也可以用雙氯芬酸鈉凝膠局部用藥。平時適量活動，多補充維生素C，如果癥狀加重及時到醫院就診排除軟組織損傷。

你的癥狀考慮是脾胃虛弱，運化無力導致的，造成食物或者水液等在胃腸道堆積，出現氣滯血瘀從而腹脹等不適。最好到醫院脾胃或者消化科檢查，也可以服用一些健脾開胃助消化的中藥，例如保和丸、健脾丸等。適當運動促進胃腸蠕動從而幫助消化吸收。要注意休息

你好，根據癥狀需要改變不良習慣。不能喝涼水，建議服用藥物調節治療。這個情況下建議服用補脾益腸丸或者健脾丸。另外如果食欲不振或者腹瀉可以服用思密達以及香砂養胃丸對癥治療。平時規律飲食和保持心情舒暢。

你好！你這種情況是因為脾胃消化有了問題，造成了營養吸收障礙，會使身體消瘦、免疫力下降。情緒不好是造成脾胃病的病因之一。你的這種情況要看醫生尤其是中醫

您這種情況應該是脾胃虛弱引起的，可以服用嗎叮啉片人參健脾丸治療的，并配合在腹部施以按摩療法促進消化，平時飲食均衡清淡，多吃蔬菜和水果，避免辛辣和生冷。祝早日健康

你好！情況已悉，此病主要是脾胃虛弱，脾失健運，不能運化水谷和津液所致的以上癥狀。建議你可以口服人參健脾丸和保和丸，禁辛辣食品，清淡飲食，會改善你的癥狀。