出汗后直接吹空調風扇導致骨頭疼痛，可能與受寒、肌肉勞損、關節炎、神經受壓、自身免疫問題等有關。 1. 受寒：寒冷刺激導致血管收縮，肌肉痙攣，引發疼痛。應注意保暖，避免再次受寒，可熱敷疼痛部位。 2. 肌肉勞損：過度勞累或姿勢不當使肌肉受損。需適當休息，避免提重物和劇烈運動，可進行按摩緩解。 3. 關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等。需要就醫檢查，明確類型，可能會使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或抗風濕藥如來氟米特。 4. 神經受壓：頸椎或腰椎病變壓迫神經。可通過牽引、理療等方法改善，嚴重時可能需要手術。 5. 自身免疫問題：自身免疫系統異常攻擊關節組織。需進行免疫相關檢查，可能使用免疫抑制劑如甲氨蝶呤。 總之，出現這種情況應及時就醫，明確病因，采取針對性治療措施，并注意日常防護，避免病情加重。

方藥應用重在調節　　對于慢性風濕癥論治，治療原則選方遣藥著重在調節，“謹察陰陽所在而調之，以平為期”，藥物七情升降浮沉融入其中，祛邪藥物忌辛溫香燥太過;扶正藥物注意滋膩不礙脾、溫補不化燥。“夫四時陰陽者，萬物之根本也。所以圣人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根，故與萬物沉浮于生長之門”，風濕癥論治更要注意四時之序。　　療程宜短，間歇治療　　風濕癥不同于風濕病，病人無器質性改變，久病患者療程不宜長，若癥狀尚未完全緩解，要間歇治療，可在下一個季節交替之時，再治療1個療程，每個療程一般4~6周即可，這也是由于風濕癥臨床特點所決定的。早在《內經》中已告戒我們，藥物功能性味在一定條件下，“久而增氣，氣增而久，夭之由也”;故“大毒治病十去其六;常毒治病，十去其七;小毒治病，十去其八;無毒治病，，十去其九，谷肉果菜，食養盡之，無使過之，傷其正也，不盡，行復如法”。《傷寒論》也指出：“陰陽自和者，病自愈。”

你好。患上風濕病主要是由于感受風寒濕熱引起炎癥，導致局部代謝受阻，造成積液肌肉粘連關節變形。風濕性關節炎和類風濕性關節炎它主要變現為全身性疾病，不僅局部于關節部位，而只是以關節的病變表現最為顯著。一旦遇到天氣變化，就會引起疼痛。受累的關節以手足等小關節、膝關節最為常見。早期癥狀有關節腫脹、疼痛，局部皮膚發熱。逐步發生關節周圍的肌肉萎縮、關節的纖維性僵硬，特別是手的指尖關節可形成典型的梭行改變。關節病變多發性和對稱性，嚴重的晚期病例除可形成畸形外，尚可造成關節脫位等病變。除局部癥狀外，尚有全身不適、消瘦、貧血、皮下結節等全身癥狀。一般來說，受涼、潮濕、勞累、精神創傷、營養不良、外傷等感染無菌炎癥，使局部新陳代謝受阻常為本病的誘發因素，要徹底治愈是要消除局部的無菌炎癥，改善機體新陳代謝的良性循環。第一,生活起居.患者應該避免潮濕與受寒,隨氣溫變化增減衣物,預防感冒.炎熱季節,切不可常時間置于空調環境中；還要避免汗出當風.在病變活動期,適當臥床休息.第二,飲食調攝.慢性類風濕性關節炎等患者常有營養不良,飲食應保證足夠的熱量,蛋白質及維生素,補充鈣質.避免過食生冷傷及脾胃.若患者有高熱,皮疹,咽喉腫痛等,忌食肥甘厚味,辛辣刺激之品.戒煙戒酒.第三,精神調護.風濕病屬慢性疾病,遷延難愈,易反復發作,因此病人應保持樂觀的情緒,既不要意志消沉,也不要焦慮急躁.此外治病要有科學的態度,不要盲目相信所謂“偏方”,錯失治療的機會,延誤病情.

你好,建議首先就要注意休息,清淡飲食,注意局部制動,先服藥治療,比如服用氯唑沙宗片和芬必得膠囊治療,不行的話最好到醫院進行局部封閉治療效果佳,