外出做好防曬很重要，曬太陽可能加重病情，原因包括曬傷皮膚、影響免疫系統、導致皮膚老化、引發皮膚疾病、影響維生素平衡等。 1.曬傷皮膚：強烈的紫外線會損傷皮膚表層，導致紅腫、疼痛，甚至脫皮。 2.影響免疫系統：可能干擾免疫系統的正常功能，使身體對疾病的抵抗力下降。 3.導致皮膚老化：加速膠原蛋白和彈性纖維的流失，出現皺紋、松弛等老化現象。 4.引發皮膚疾病：增加患皮膚癌、日光性皮炎、色斑等疾病的風險。 5.影響維生素平衡：過度曬太陽會影響維生素 D 的合成與代謝平衡。 總之，為了保護皮膚健康和身體整體狀況，外出時應采取適當的防曬措施，如涂抹防曬霜、使用遮陽傘等。

因為患有白癜風的皮膚是比較脆弱的，不加以保護，會加重白癜風的擴散。

你好，陽光暴曬是引起白癜風的病因之一，陽光中強烈的紫外線會直接損傷皮膚內的黑色素細胞，進而還會產生大量的有害物質，造成黑色素合成障礙，而引起白癜風。白癜風患者的皮膚比較敏感，若是遭受陽光照射，皮膚會發紅，起泡，嚴重者必備會擴散，進而加重病情，影響治療。所以白癜風患者外出要做好防曬措施，避免曬傷。

您好：一、保持良好的健康心態，加強自身休養，保持樂觀情緒在生活和工作中要適時調整自己的心態，克制異常的情感反應，提高自己對環境的應變能力。以平和的心態應變環境的變化。正確對待各種突發事件。保持心理平衡，方能維持生理平衡，才能預防白癜風的發生，永保人生的健康。二、避免有害因素對身體的損害；特別是白癲風易感人群，則應采取一些有效的自我防護措施，。減少紫外光的輻射，避免強光暴曬。少吃辛辣、酸性、刺激性食物。預防各種外傷。三、防止藥物的誘發：久服某些藥物而發生的白斑，如藥物含磺胺基成分類磺胺、噻嗪、氨噻嗪類、中磺丁脲格列本。四、加強體育鍛煉，增強免疫功能。五、糾正偏食；長期偏食必然導致機體營養攝入不足或比例失調。應養成良好的飲食習慣，做到合理膳食與營養平衡對白癲風的預防和治療具有重要意義。六、宜穿寬松棉質衣物。祝您早日康復。

治療此病出需要遵從醫生的治療方案外，患者自己還應保持愉快的心情，適當曬太陽，但是夏季紫外線強烈，應避免曬太陽，以免導致白斑快速增多。