經(jīng)常感冒頭疼且失眠多夢(mèng)、大便干結(jié)咋回事
我經(jīng)常感冒跟頭疼一樣,隔天發(fā)作,扇電風(fēng)扇要感冒開(kāi)空調(diào)要感冒,經(jīng)常吃感冒藥和頭疼的藥,吃的計(jì)量越來(lái)越多,于是精神不振,食欲還可以,晚上失眠多夢(mèng),早上上午還可以,中午午覺(jué)起來(lái)又感冒,我簡(jiǎn)直無(wú)法忍受了,小便正常,大便干結(jié),一周拉一次頂多兩次,體重沒(méi)什么變化。有好些年了。我也不知道什么原因,誰(shuí)能幫幫我。我謝謝了。
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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經(jīng)常感冒頭疼、失眠多夢(mèng)、大便干結(jié)可能與自身免疫力、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、精神心理因素等有關(guān)。 1.自身免疫力:免疫力低下時(shí),身體容易受到病原體侵襲,導(dǎo)致頻繁感冒和頭疼。可通過(guò)適當(dāng)鍛煉、均衡飲食、保證充足睡眠來(lái)增強(qiáng)免疫力,如慢跑、游泳等。 2.環(huán)境因素:長(zhǎng)期處于溫度不適宜的環(huán)境,如過(guò)度吹風(fēng)扇或空調(diào),易引發(fā)感冒頭疼。應(yīng)注意調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度和濕度。 3.不良生活習(xí)慣:作息不規(guī)律、長(zhǎng)期熬夜可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,引起感冒頭疼和失眠多夢(mèng)。要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。 4.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,可能影響身體的正常功能,導(dǎo)致一系列不適。必要時(shí)需就醫(yī)檢查并治療。 5.精神心理因素:長(zhǎng)期精神緊張、壓力大,可能影響神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng),增加患病幾率。可通過(guò)放松訓(xùn)練,如冥想、瑜伽等來(lái)緩解。 總之,出現(xiàn)這些癥狀需要綜合考慮多方面因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-12-23 00:40
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,是由下列原因引起的1天氣的變化2病毒引起3抵抗能力差,期間可以結(jié)合病情去正規(guī)醫(yī)院檢查。平常應(yīng)注意做到心平氣和,不要生氣發(fā)怒,消除不良刺激,患病期間多注意休息,平常也應(yīng)保證充分的睡眠.生活有規(guī)律,勞逸適度,注意保暖,防止受涼受潮,防止感染,定時(shí)復(fù)診,加強(qiáng)鍛煉,提高機(jī)體抗病力。祝好!
2015-11-16 19:57
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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我建議你去找個(gè)中醫(yī)科室的醫(yī)生去看看,吃點(diǎn)中藥來(lái)調(diào)理下,多鍛煉身體,
2015-11-16 06:53
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什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。 查看全文»
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