手指甲上出現(xiàn)一塊塊不規(guī)則的白點(diǎn)點(diǎn)且逐漸增多，可能與營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、外傷、腸道寄生蟲(chóng)感染、慢性疾病等有關(guān)。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：身體缺乏某些維生素（如維生素 A、B 族維生素）、礦物質(zhì)（如鋅、鈣）時(shí)，指甲可能出現(xiàn)白點(diǎn)。可通過(guò)均衡飲食，多吃新鮮蔬果、蛋奶、肉類(lèi)等來(lái)改善。 2.真菌感染：如灰指甲，會(huì)導(dǎo)致指甲形態(tài)、顏色改變。需使用抗真菌藥物，如阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏、特比萘芬乳膏等治療。 3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，也可能出現(xiàn)白點(diǎn)。一般無(wú)需特殊處理，隨著指甲生長(zhǎng)會(huì)逐漸消失。 4.腸道寄生蟲(chóng)感染：蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)感染，可能影響營(yíng)養(yǎng)吸收，導(dǎo)致指甲異常。可服用阿苯達(dá)唑片、甲苯咪唑片等驅(qū)蟲(chóng)藥。 5.慢性疾病：某些慢性疾病，如肝病、腎病等，可能影響指甲的正常生長(zhǎng)。需要積極治療原發(fā)病。 如果手指甲上的白點(diǎn)點(diǎn)持續(xù)不消失或伴有其他癥狀，如指甲增厚、變形、疼痛等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

健康指導(dǎo)：如果指甲凹凸不平，出現(xiàn)白點(diǎn)，說(shuō)明你已經(jīng)處于工作過(guò)度，睡眠不充足，用腦過(guò)度的狀態(tài)，這時(shí)你應(yīng)該要爭(zhēng)取多點(diǎn)時(shí)間進(jìn)行休息。要多補(bǔ)充多點(diǎn)維生素和蛋白質(zhì)。導(dǎo)致指甲出現(xiàn)豎紋主要是因?yàn)榫S生素A的缺乏，要適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素A的食物有蘋(píng)果、黃瓜、綠豆等

健康指導(dǎo)：您好，您的手指甲上有一塊塊的不規(guī)則形狀的白點(diǎn)點(diǎn)，可能是缺少了指甲生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。一般情況下，指甲生長(zhǎng)所需以下?tīng)I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)：1.硅是頭發(fā)、骨骼及指甲所需之物。2.缺乏維生素B，易使指甲脆弱。3.維生素A8.鐵質(zhì)；缺鐵會(huì)造成湯匙指甲和縱向突。4.鈣、鎂及維生素D。它們是指甲生長(zhǎng)所必需的營(yíng)養(yǎng)元素。5.維生素C。倒刺及指甲四周的組織發(fā)炎與缺乏維生素c有關(guān)。6.蛋白質(zhì)氨基酸是指甲的組成物，使用氨基酸較快被吸收及利用。