寶寶便秘的形成原因較多，常見的有飲食結構不合理、腸道功能不完善、缺乏運動、水分攝入不足、心理因素等。 1. 飲食結構不合理：寶寶食物中膳食纖維攝入不足，奶粉沖調過濃等，都可能導致便秘。 2. 腸道功能不完善：寶寶的腸道菌群尚未穩定，腸道蠕動能力較弱。 3. 缺乏運動：運動量少，腸道蠕動減緩，糞便在腸道內停留時間過長。 4. 水分攝入不足：水分補充不夠，使大便干燥。 5. 心理因素：寶寶緊張、焦慮等不良情緒，可能影響腸道功能。 總之，寶寶便秘的原因多樣。轉奶時，要注意循序漸進，觀察寶寶的適應情況。若寶寶出現便秘，可適當增加水分攝入，按摩腹部促進腸道蠕動。如便秘嚴重，應及時就醫。

保持肛門周圍清潔：應經常保持肛門周圍的清潔，每日溫水熏洗，勤換內褲..........患有痔瘡應多吃清淡的，富含纖維的食物，少吃辣椒、生姜、大蒜、花椒等物，不要吃發的食物，比如海鮮、狗肉等，多攝取水分及纖維。..........

肛裂患者應忌食或少食刺激性飲食：如白酒、黃酒、辣椒、生姜、蒜、蔥等，這些飲食可以導致便秘，并使肛門直腸部充血明顯，誘發或加重肛裂。怎么治療便秘......你需要的就是調節飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環。怎么治療便秘......

如果嬰兒飲食太少，消化后的余渣就少，自然大便也少。奶中糖量不足，可以便大便干燥。如長期飲食不足，則形成營養不良，腹肌和腸肌缺乏力量，不能解出大便，可出現頑固性便秘。大便的性質與食物成分有關，如果食物含有多量的蛋白質而缺少碳水化合物（糖和淀粉），則大便干燥而且排便次數少；如果食物中含有較多的碳水化合物，則排便次數增加且大便稀軟；如果食物中含脂肪和碳水化合物都高，則大便潤滑。某些精細食物缺乏渣滓，進食后容易引起便秘。有些小兒生活沒有規律，沒有按時解大便的習慣，使排便的條件反射難以養成，導致腸管肌肉松馳無力而引起便秘。此外，患有某些疾病如營養不良、佝僂病等，可使腸管功能失調，腹肌軟弱或麻痹，也可出現便秘癥狀人乳喂養的嬰兒發生便秘較人工喂養兒少。如果出現便秘，可在人乳喂養的同時加橘子汁、糖或蜂蜜。牛乳喂養的嬰兒發生便秘，可酌減牛奶總量，在牛奶內增加糖（二歲內幼兒不要添加白沙糖和蜂蜜）量至8%-10%，還可以加橙汁、梨汁、棗汁或白菜水，以刺激腸蠕動。建議在牛奶中添加些益生元膳食纖維--黃金雙歧因子,能迅速增殖寶寶腸內雙歧桿菌,促進寶寶對鈣和其它營養物質的只收,能起到調理通便的目的,預防和改善寶寶便秘的現象.