臉色發黃、精神不佳，中醫認為可能是脾胃不好。服用健脾的中成藥丸或中藥湯劑的療程因人而異，取決于病情輕重、個體體質、藥物反應等。一般來說，輕度癥狀可能 1-2 個療程，較重者可能 3 個及以上療程。 1. 病情輕重：癥狀較輕時，如僅有輕微的面色發黃、食欲稍差，可能 1-2 個療程會有改善。若癥狀嚴重，如長期消化不良、腹瀉等，可能需要 3 個或更多療程。 2. 個體體質：體質較好者，對藥物吸收和利用能力較強，療程可能相對較短。體質較弱者，恢復較慢，療程可能延長。 3. 藥物反應：對所服藥物敏感，效果明顯，療程可能較短。反之，若效果不顯著，可能需要調整用藥或延長療程。 4. 生活習慣：在治療期間，保持良好的飲食、作息習慣，有助于縮短療程。如規律飲食、充足睡眠、適度運動等。 5. 藥物種類：不同的健脾藥物，其起效時間和療程也有所不同。常見的健脾中成藥有健脾丸、參苓白術散、歸脾丸等。 總之，服用健脾藥物的療程需綜合多方面因素判斷。在治療過程中，應密切關注身體變化，如有不適及時就醫，并遵循醫生建議調整治療方案。

你這情況應該看看中醫，遵醫囑用藥，盲目用藥不是正確的做法啊！