指甲里出現不規則白點可能是由營養不良、外傷、真菌感染、腸道寄生蟲感染、微量元素缺乏等原因引起的。 1.營養不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等營養物質，可能導致指甲白點。建議多吃富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉，以及新鮮蔬菜水果。 2.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，也會出現白點。一般無需特殊處理，隨著指甲生長會逐漸消失。 3.真菌感染：如灰指甲早期可能有白點。可外用阿莫羅芬搽劑、環吡酮胺乳膏等藥物，必要時口服伊曲康唑膠囊。 4.腸道寄生蟲感染：蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲感染可能影響指甲。需進行驅蟲治療，如服用阿苯達唑片。 5.微量元素缺乏：缺鋅、鈣等微量元素時指甲可能異常。可適當補充葡萄糖酸鋅口服液、碳酸鈣D3片等。 如果指甲白點持續不消失或伴有其他癥狀，應及時到正規醫院皮膚科就診，查明原因，遵醫囑進行治療。

考慮可能是缺乏微量元素造成的，建議首先化驗一下微量元素看看,確診原因以后及時的采取相關的處理治療.要是人體缺少必要的鐵、鈣、鋅等，指甲就容易碎、薄而易剝落。請注意您的飲食搭配，切忌過度減肥。

你好，指甲上有白斑或云母樣，表示缺鈣硅等微量元素，指甲上的白點很常見，通常會反復出現，有人說這是胃腸功能不好的表現，但這是沒有醫學根據的。因為長期暴露在外，指甲很易受到傷害，不不必擔心，隨著指甲的向上生長，它最終會被剪掉。