深呼吸、打噴嚏、左手受力、睡覺翻身、彎腰受壓、下樓梯受力時均出現左胸痛，可能是肌肉拉傷、胸膜炎、肋軟骨炎、心肌缺血、氣胸等原因導致。 1. 肌肉拉傷：不當的運動或姿勢可能導致胸部肌肉拉傷，引起疼痛。疼痛通常在活動或按壓時加重，休息和熱敷可緩解。 2. 胸膜炎：多由感染或自身免疫疾病引起，炎癥刺激胸膜產生疼痛，常伴有咳嗽、發熱等癥狀。治療需針對病因，如抗感染等。 3. 肋軟骨炎：肋軟骨的無菌性炎癥，表現為胸部疼痛，按壓時明顯。可通過休息、理療改善。 4. 心肌缺血：心臟供血不足導致，疼痛可向左肩、左臂放射，多在勞累或情緒激動時發作。需改善生活方式，必要時藥物治療，如阿司匹林、硝酸甘油等。 5. 氣胸：肺組織破裂，氣體進入胸腔，導致胸痛、呼吸困難。嚴重時需手術治療。 6. 其他：如肋間神經痛、肺部腫瘤等也可能引起類似癥狀。 左胸痛可能由多種原因引起，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如胸部 X 線、心電圖等，以明確病因，采取相應的治療措施。

如果您的心電圖無異常的話，可能是一個肋間神經痛，可以試著吃一些布洛芬等藥物，不過這個藥對胃不太好，如果不能吃的話，建議您還是去用針灸去理療一下還是比較好的

原因是相當多的,通常情況下與肺,胸膜,心臟等疾病有關,另外反流性食道炎,胸壁的損傷,炎癥,肋間神經痛,肋軟骨炎等有關,所以需要去作相應的檢查,明確具體的病因后進行治療。

根據您的描述，和胸痛的特點，您這個胸痛可能還是一個肺和胸膜疾病所致的可能性大對于您這個情況建議去醫院做一個肺部的CT檢查比較好，再就是心電圖醫生詢問：

您好！心臟疼痛可見于心肌缺血，心絞痛，心肌梗塞等。目前您還較年輕，出現心臟疾病的可能性大，所以建議您最好到醫院進一步做心電圖，特別是發病時的心電圖的檢查，必要時做動態心電圖的檢查，明確引起胸痛的病因，并及早的治療，不要盲目的應用藥物，以免延誤病情。