左側腰部脹痛一個半月是腰肌勞損嗎，如何治
2024-12-22 10:34
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是不是腰肌勞損，怎么治療最好此次病情：左側腰部脹痛有一個半月，不是中間的骨頭，腰部左側有脹痛，平時用手指壓，有明顯的脹痛，醫院拍CT說是腰肌勞損，醫生讓做小針刀治療想得到怎樣的幫助：我想請問下，我這是腰肌勞損么，做小針刀有用么？最好什么治療？
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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左側腰部脹痛一個半月，經檢查診斷為腰肌勞損。腰肌勞損是由于腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷導致的，常見原因包括長期彎腰勞作、腰部外傷、久坐久站、腰部受涼、脊柱結構失衡等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、中醫治療、康復訓練等。 1.休息：避免腰部過度勞累，保證充足的睡眠，讓腰部肌肉得到充分放松。 2.物理治療：如熱敷、按摩、紅外線照射等，可促進腰部血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕炎癥和疼痛。外用藥物如氟比洛芬凝膠貼膏、云南白藥膏等也有一定效果。 4.中醫治療：包括針灸、推拿、拔罐等，有助于疏通經絡、調和氣血。 5.康復訓練：進行腰部肌肉的拉伸和強化訓練，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。 總之，腰肌勞損的治療需要綜合多種方法，并注意日常生活中的腰部保護，避免病情加重。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2024-12-23 00:31
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