踝骨骨折是較為常見的損傷，能否恢復(fù)運動取決于骨折程度、治療情況、康復(fù)訓(xùn)練、個人體質(zhì)和后續(xù)防護等。 1.骨折程度：輕度骨折經(jīng)規(guī)范治療和康復(fù)，恢復(fù)較好，對運動影響??；嚴重骨折可能遺留問題。 2.治療情況：手術(shù)復(fù)位精準、固定牢固，利于骨折愈合和功能恢復(fù)。 3.康復(fù)訓(xùn)練：積極進行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練，能增強肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。 4.個人體質(zhì)：年輕、身體素質(zhì)好的恢復(fù)相對快，年齡大或有基礎(chǔ)疾病則恢復(fù)較慢。 5.后續(xù)防護：恢復(fù)運動后，佩戴護具、做好熱身和避免過度疲勞，能降低再次受傷風(fēng)險。 總之，踝骨骨折后多數(shù)人在經(jīng)過系統(tǒng)治療和康復(fù)后，可以逐漸恢復(fù)運動，但需要耐心和科學(xué)的方法?；謴?fù)過程中要遵循醫(yī)生建議，不可急于求成。

要看您骨折是否有移位，如果能夠手法復(fù)位而你對骨折線的要求有不是很嚴格的話可以手法復(fù)位后用夾板固定，一般要骨頭長好后三個月內(nèi)不能完全負重行走。內(nèi)外踝無移位或輕度移位的骨折可行石膏外固定治療，固定時間為6～8周，要逐漸加強足趾活動，促進血液循環(huán)、消腫。