20 歲女性近半年月經(jīng)不正常，量少且天數(shù)短，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮病變、營(yíng)養(yǎng)不良、精神因素、藥物影響等導(dǎo)致。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，會(huì)影響子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)和脫落，導(dǎo)致月經(jīng)量少、天數(shù)短。常見(jiàn)于多囊卵巢綜合征等。 2.子宮病變：子宮內(nèi)膜炎、宮腔粘連、子宮肌瘤等子宮疾病，可能影響子宮的正常功能，使月經(jīng)出現(xiàn)異常。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：過(guò)度節(jié)食、挑食等導(dǎo)致身體缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，影響月經(jīng)。 4.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大，會(huì)影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。 5.藥物影響：長(zhǎng)期服用某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥、抗腫瘤藥等，可能影響月經(jīng)。 6.其他因素：過(guò)度勞累、環(huán)境改變等也可能對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響。 出現(xiàn)月經(jīng)不正常的情況，應(yīng)引起重視。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)、B 超等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于月經(jīng)恢復(fù)正常。

您好！婦科疾患、日常飲食、精神情緒等對(duì)月經(jīng)來(lái)潮都會(huì)產(chǎn)生影響的，您這種情況最好是先去醫(yī)院檢查一下比較好。如果檢查正常的話，那么建議去看看中醫(yī)了，辨證論治，喝湯藥調(diào)理一下！平時(shí)的飲食注意清淡飲食，少吃辛辣寒涼之物，保持心情舒暢和精神放松對(duì)月經(jīng)來(lái)潮也是有好處的。