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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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上呼吸道無病變但打鼾聲音特別大，可能由多種因素導致，如肥胖、睡姿不當、過度疲勞、下頜后縮、舌體肥厚等。 1.肥胖：體重超標會導致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道，引起打鼾。需要通過合理飲食和適量運動來控制體重。 2.睡姿不當：仰臥時舌頭和軟腭可能后墜，阻塞氣道。建議側臥位睡眠。 3.過度疲勞：身體過于勞累時，肌肉松弛，咽部軟組織更易阻塞氣道。應保證充足休息。 4.下頜后縮：下頜骨位置異常，影響呼吸道通暢性。必要時可考慮口腔矯治器或手術矯正。 5.舌體肥厚：舌頭體積較大，占據氣道空間。可通過口腔訓練改善。 總之，上呼吸道無病變但打鼾聲音大的原因較為復雜。如果打鼾嚴重影響生活質量或伴有呼吸暫停，應及時到正規醫院就診，查明原因并采取相應的治療措施。
2024-12-22 18:22
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