坐立不安，對物品擺放有固執要求，不愿意工作學習，可能由心理壓力、精神疾病、環境因素、生理疾病、不良生活習慣等引起。 1.心理壓力：長期處于高強度的工作、學習或生活壓力下，容易產生焦慮情緒，導致坐立不安等表現。 2.精神疾病：如強迫癥、焦慮癥、抑郁癥等，可能出現此類癥狀。強迫癥患者會有強烈的重復行為和想法；焦慮癥常伴隨不安和緊張；抑郁癥則可能導致失去動力和興趣。 3.環境因素：嘈雜、混亂、不舒適的環境可能影響情緒和行為。 4.生理疾病：某些內分泌疾病，如甲狀腺功能亢進，會使代謝加快，出現煩躁不安。 5.不良生活習慣：長期熬夜、缺乏運動、飲食不均衡等，會影響身體和精神狀態。 出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式，若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院的精神心理科或神經內科就診，明確原因，進行針對性治療。

心理分析：不一定非吃藥，藥對應的是身體層面，心病還要心藥醫，是藥三分毒。心理指導：自己內因起決定作用，醫藥外界都是輔助，平心靜氣的放松，深呼吸，人生是不斷調整自己的過程，戰勝自己，超越自己。每天進步一點就好。

中藥可以通過調養身心、滋陰補腎等效果起到治療輕度焦慮的作用。可以服用健腦補腎丸，每次6－9克，每日2～3次。解郁安神沖劑，每日2次，一次一包。

九味鎮心顆粒專治焦慮癥的中藥

你好，你這種情況的話，首先要保持良好的心態。最好到醫院檢查一下，排除一下其它的疾病，如果都沒有問題的話還有中藥調理一段時間，中藥是要對癥下藥，建議找個有經驗的中醫看看，辯證后再開中藥；祝你早日康復。