老胃病患者想長(zhǎng)胖，需要從飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、情緒管理以及治療胃病等方面入手。 1. 飲食調(diào)整：增加蛋白質(zhì)的攝入，如魚(yú)肉、雞肉、蛋類、豆類等。多吃富含碳水化合物的食物，如米飯、面條、面包等。同時(shí)，要保證蔬菜水果的攝入，以提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。 2. 生活習(xí)慣改善：規(guī)律作息，保證充足的睡眠，有利于身體的恢復(fù)和代謝。避免熬夜和過(guò)度勞累。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、瑜伽、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)消化吸收。 4. 情緒管理：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響胃腸功能。 5. 治療胃?。悍e極治療原發(fā)病，按照醫(yī)囑服用藥物，如奧美拉唑、蘭索拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。定期復(fù)查，了解胃病的恢復(fù)情況。 總之，老胃病患者長(zhǎng)胖需要綜合調(diào)理，持之以恒，才能逐漸改善身體狀況，增加體重。

應(yīng)改掉這些不良習(xí)慣,增加膳食的攝入量,膳食應(yīng)豐富多樣.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生,奶糖等,在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下,宜多進(jìn)食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖類等）較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存于皮下,使瘦弱者體態(tài)健壯起來(lái).胃腸功能較弱的瘦子,可選擇雞,鴨,魚(yú),羊的肝臟來(lái)食用,除此,魚(yú)類也易消化和吸收.

健康指導(dǎo)：您好。建議您：1、木瓜、魚(yú)、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品)的食物，均可健康增肥。2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅(jiān)果類，是有效的增胖食品。3、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助脂肪和肌肉的增長(zhǎng)。5、椰菜、椰菜花及葵花籽油(油食品)等含維他命A的食物，都有利腸道內(nèi)生物酶消化酶的分泌。

你好,你的情況,需要調(diào)養(yǎng)　　★飲食調(diào)養(yǎng).胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫,軟,淡,素,鮮為宜,做到定時(shí)定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情.　　★忌嘴保養(yǎng).胃病患者要注意忌嘴,不吃過(guò)冷,過(guò)燙,過(guò)硬,過(guò)辣,過(guò)粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒.另外,服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化.　　★平心靜養(yǎng).專家認(rèn)為,胃病,十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒,心態(tài)密切相關(guān).因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張,焦慮,惱怒等不良情緒的刺激.同時(shí),注意勞逸結(jié)合,防止過(guò)度疲勞而殃及胃病的康復(fù).　　★運(yùn)動(dòng)健養(yǎng).腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康.★保暖護(hù)養(yǎng).秋涼之后,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時(shí)增添衣服,夜晚睡覺(jué)蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病.

你好，根據(jù)你的描述你可能是胃炎，原因可能是你平時(shí)飲食不規(guī)律不衛(wèi)生引起的胃酸分泌過(guò)多有關(guān)系。建議你服用奧美拉唑，舒肝健胃丸，嗎丁啉等治療，并加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多食用雞蛋，牛奶，酸奶，瘦肉等營(yíng)養(yǎng)豐富的食品。