心腦血管疾病的發(fā)生通常與多種因素相關(guān)，包括不良生活方式、基礎(chǔ)疾病、遺傳因素、年齡增長、環(huán)境因素等。 1.不良生活方式：長期吸煙、酗酒，高鹽、高脂、高糖飲食，缺乏運動，長期熬夜等，都可能導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷，引發(fā)心腦血管疾病。 2.基礎(chǔ)疾?。焊哐獕?、高血脂、糖尿病等慢性疾病，如果控制不佳，會增加心腦血管疾病的風(fēng)險。例如，高血壓會使血管壁承受過高壓力，損傷血管內(nèi)皮。 3.遺傳因素：家族中有心腦血管疾病病史的人，患病風(fēng)險相對較高。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，血管彈性下降，血管壁逐漸硬化，容易出現(xiàn)心腦血管問題。 5.環(huán)境因素：長期暴露在污染的環(huán)境中，或者長期精神壓力過大，也可能促使心腦血管疾病的發(fā)生。 目前沒有權(quán)威研究表明“心腦腎活力素”對預(yù)防心腦血管疾病有確切的保健效果。預(yù)防心腦血管疾病，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用藥物，如阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、硝苯地平緩釋片等。 總之，預(yù)防心腦血管疾病需要綜合管理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極控制基礎(chǔ)疾病，定期體檢，如有不適及時就醫(yī)。

患心腦血管疾病的病因主要是人體血管中的血液流動狀態(tài)發(fā)生了異常改變造成的.而這種流動狀態(tài)異常主要是指血流速度減慢或指血流不暢.也可以表述為血流動力學(xué)異常改變.而這種血流速度的減慢或血流不暢,必然會造成血管壁因缺血缺氧而出現(xiàn)損傷或損壞,也可以因為血流不暢而造成血液中的有害物質(zhì)沉積在血管壁上,導(dǎo)致血管壁因有害物質(zhì)侵害而發(fā)生病變,血管壁增厚,內(nèi)壁炎癥,動脈硬化,管腔狹窄,堵塞或血管壁破裂等,導(dǎo)致的一系列臨床綜合癥.

由于長時間飲食習(xí)慣問題，飲食中脂類過多，醇類過多。同時又沒有合理的運動促進脂類醇類的代謝，血栓容易在血管的拐角處，或者瓶頸處堆積，鈣化。同時血栓越來越多，使血管直徑縮小。心臟為了保持足夠的供血量，就增加血壓，造成高血壓疾病。如果血壓過高，可能導(dǎo)致血管崩裂，于是產(chǎn)生出血性心腦血管疾病。如果由于堵塞供血不足，即為缺血性心腦血管疾病。

高血壓,高血脂,高血糖以及動脈硬化

休息好了血壓不應(yīng)該高才是，你所說的情況還不確定，測血壓最好休息一會再量，如果幾次都超過130/90，就構(gòu)成高血壓病了血壓每天都有波動，上午6點到9點，下午5點到8點屬于高峰期，再就是高血壓病需要合理服用正規(guī)降壓藥，不要亂用合成制劑，再就是少吃油膩和動物內(nèi)臟等，不要吃太咸，希望我的回答對你有幫助