腳扭傷后出現紅腫疼痛且感覺骨頭變大，可能是軟組織損傷、骨折、韌帶拉傷、關節脫位、炎癥反應等原因造成。 1. 軟組織損傷：扭傷會導致肌肉、肌腱、韌帶等軟組織受損，引起紅腫疼痛。受傷后應立即休息、冷敷、加壓包扎和抬高患肢。 2. 骨折：若損傷嚴重可能導致骨折，使骨頭看起來變大。需要通過 X 線等檢查確診，輕度骨折可通過石膏固定，嚴重的可能需要手術治療。 3. 韌帶拉傷：韌帶受到過度牽拉，引發疼痛和腫脹。治療包括休息、制動、物理治療等。 4. 關節脫位：關節位置改變，表現為疼痛、畸形和活動受限。需及時復位，并進行固定和康復訓練。 5. 炎癥反應：扭傷后局部會出現炎癥，導致紅腫熱痛?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等來緩解癥狀。 腳扭傷后應盡快就醫，明確診斷，采取相應的治療措施。同時要注意休息，避免過早活動加重損傷。

您好，這種情況首先要考慮的應該是根骨刺造成的可能，其發生原因應該與骨質的退行性病變、損傷等原因有關系的，這種情況還要注意風濕類風濕疾病造成的可能。這種情況可以服用骨仙片、抗骨增生丸、洛索洛芬膠囊等藥物來進行治療，適當的活動，鞋墊應該厚一些、軟一些，如果治療效果不好，應該到正規醫院的骨外科進行診治，如患處的光片的檢查，抗O、類風濕因子測定等，并且根據檢查結果制定合理治療措施，祝早日康復。

這樣的情況最有可能是腳腕處受傷。加以你去正規醫院的外科或疼痛科檢查一下，有必要做個拍片。

您好，一般是腳部的軟組織疾病引起，比如足背筋膜炎，韌帶炎，肌腱炎等等最好去骨科看看，還需要醫生當面檢查，如果是上述問題，可以采取小針刀治療效果不錯，可以松解軟組織粘連，促進炎癥吸收。

考慮是你近段時間運動量增加引起肌肉韌帶損傷，可做局部按摩，口服舒筋活血片，中藥外洗治療。