18 歲女生自初潮以來月經周期不準，伴有手腳和肚皮發涼，這種情況可能由多種原因引起，如內分泌失調、氣血不足、宮寒、不良生活習慣、壓力過大等。 1. 內分泌失調：女性的內分泌系統對月經周期起著重要的調節作用。如果體內激素分泌失衡，如雌激素、孕激素等，就可能導致月經不規律。 2. 氣血不足：氣血不足會影響身體的血液循環和臟腑功能，從而出現月經失調、手腳冰涼等癥狀。 3. 宮寒：子宮受寒，氣血運行不暢，容易導致月經異常和身體發涼。 4. 不良生活習慣：長期熬夜、飲食不規律、缺乏運動等，都可能影響身體的正常機能，導致月經紊亂和血液循環不良。 5. 壓力過大：精神壓力會影響神經內分泌系統，進而影響月經周期。 綜上所述，月經不規律且伴有身體發涼的原因較為復雜，不能簡單地判斷為血虛。建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確病因，并在醫生的指導下進行針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，注意保暖，避免過度勞累和精神緊張。

你好，你的情況屬于月經不調，其中原因很多,臨床上通常可分為兩大類：一是功能性的,如內分泌功能失常引起的月經不調;二是器質性如盆腔炎,子宮內膜炎,以及子宮內膜異位癥等病變,也可引起月經不調..去醫院做個檢查，對癥用藥，平時多吃些補氣補血的食物或是調理月經的中藥如當歸、黃芪、益母草等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意營養飲食，多運動。祝健康.