化療后血小板降低，可通過飲食調(diào)節(jié)。以下食物有助于增加血小板：花生、紅棗、豬蹄、瘦肉、菠菜等。 1. 花生：富含多種營養(yǎng)成分，尤其是紅衣部分，對提升血小板有一定幫助。 2. 紅棗：具有補中益氣、養(yǎng)血安神的作用，能促進血小板生成。 3. 豬蹄：含有膠原蛋白，有助于改善造血功能，提升血小板數(shù)量。 4. 瘦肉：富含蛋白質(zhì)和鐵元素，為身體提供必要的營養(yǎng)，利于血小板的恢復。 5. 菠菜：含有豐富的維生素和鐵，對造血系統(tǒng)有益，可輔助增加血小板。 飲食調(diào)整只是輔助手段，若血小板持續(xù)偏低，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療。同時，要注意飲食均衡，保證充足的休息。

根據(jù)您所說的情況，建議可吃些補氣生血的食物，如大棗、龍眼肉、山藥、雞肉、生花生等，還有牛奶、雞蛋、瘦肉等適當多吃些

紐崔萊營養(yǎng)食品蛋白粉倍力健維生素Ｃ　鐵質(zhì)葉酸片　鈣鎂片　松果菊健體片　天然B族維生素

升高血小板的食物有紅皮花生帶皮，紅棗，桂圓，雞肉，動物肝腎臟，芹菜，番茄，菠菜，葡萄干，菠蘿，無花果等