手很冷像冷到骨子里，可能是環(huán)境寒冷、血液循環(huán)不良、貧血、甲狀腺功能減退、神經(jīng)病變等原因?qū)е隆?1. 環(huán)境寒冷：當(dāng)身處低溫環(huán)境且未做好保暖時，手部會迅速散失熱量，感到寒冷。應(yīng)及時增添衣物，進(jìn)入溫暖環(huán)境。 2. 血液循環(huán)不良：手部血管狹窄、硬化或受壓，血液流動不暢，熱量供應(yīng)不足。可通過適度運動、按摩等改善。 3. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)運輸受限，產(chǎn)熱減少。需補(bǔ)充鐵、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。 4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，產(chǎn)熱降低。常用藥物有左甲狀腺素鈉片等。 5. 神經(jīng)病變：如糖尿病引起的周圍神經(jīng)病變，影響手部感覺和血液循環(huán)。控制血糖是關(guān)鍵，同時可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺片。 如果手部長期很冷且難以緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對性治療措施。

手腳冷是中醫(yī)氣血兩虛癥狀，末梢循環(huán)不好，按中醫(yī)分析，血的運行要靠氣的推動，如果氣虛血行肯定慢，循環(huán)就不好，另外，到寒冷季節(jié)會使人的全身或者局部血液循環(huán)不良，或者肢體末梢的血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，這些都會導(dǎo)致手腳冰涼。這個你要多注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)對你有好處，不用擔(dān)心，如果癥狀嚴(yán)重最好能用點中藥比較好

你好，手冰冷有可能是腎陽虛的，可以考慮去看看中醫(yī)，請中醫(yī)辨癥，祝您身體健康。

你好，你的情況考慮末梢循環(huán)不佳的可能，可能與冬天天氣寒冷、心功能不佳、末梢動靜脈阻塞的可能。建議可適當(dāng)通過泡腳、戴手套來保暖。另外可以適當(dāng)食用三七來緩解循環(huán)不暢。可以去醫(yī)院查一下心超，看是否有異常。

手冷通常與你的體質(zhì)有關(guān)的，需要加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)，必要時用一些中藥調(diào)理。