肋骨骨折后的飲食調理對于促進恢復很重要，包括保證營養均衡、攝入足夠蛋白質、補充礦物質和維生素、多吃易消化食物、避免刺激性食物等。 1. 保證營養均衡：各類食物都要適量攝入，包括谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類等，以提供身體所需的各種營養素。 2. 攝入足夠蛋白質：如魚肉、雞肉、牛肉、豆制品等，有助于修復受損組織。 3. 補充礦物質和維生素：多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜，有助于骨頭愈合；同時攝入富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓等，能增強免疫力，促進傷口恢復。 4. 多吃易消化食物：如米粥、面條等，減輕腸胃負擔。 5. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，防止引起腸胃不適。 合理的飲食對于肋骨骨折的恢復有積極作用，但飲食調理只是輔助手段，還需注意休息，遵循醫生建議進行治療和康復。

你好鑒于你的描述綜合分析考慮是需要看看片子的情況的建議是有必要拍個片子的看看的再進行下一步的診斷和論治的

骨折患者飲食有四點禁忌您好！忌多吃肉骨頭肉骨頭的主要成份是磷和鈣。若骨折后大量攝入，就會促使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質的比例失調，會對骨折的早期愈合產生阻礙作用。１、忌偏食：骨折患者常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機體本身對這些有抵抗修復能力，而機體修復組織化瘀消腫主要是靠各種營養素，由此可知，保證骨折患者順利愈合的關鍵就是營養。２、忌食難消化之物：骨折患者因固定石膏或夾板而活動受限制，加上傷處腫痛，精神憂慮，往往食欲不振。所以，食物既要營養豐富，又要容易消化，忌食山芋、糯米等易脹氣或不消化的食物，宜多吃水果、蔬菜。３、忌少喝水：臥床的骨折患者行動十分不便，因此就少喝水，以減少小便次數，這樣雖小便次數減少，但患者活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就容易引起大便秘結。所以，臥床骨折患者想喝水就喝，不必顧慮重重。４、忌過多食用白糖：大量攝取白糖后，將引起葡萄糖的急劇代謝，從而產生代謝的中間物質，這時，堿性的鈣、鎂、鈉等離子，便會立即被調動參加中和作用，以防止血液出現酸性。如此鈣的大量消耗，將不利于骨折患者的康復。

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根據你的描述，需要手術這樣沒有什么好的辦法只能對癥處理如服用云南白藥等局部清潔衛生和適當活動等建議根據情況必要當地醫院詳細檢查，對癥處理。