備孕及孕早期合理補充維生素和葉酸很重要，包括選擇適合的產品、了解可能的風險等。同時，男方補充維生素也需關注。 1. 維生素 E 選擇：養生堂維生素 E 因含紅花籽油，不適合備孕及孕期使用。孕婦可選擇天然型維生素 E，如來益維生素 E 軟膠囊、雙鯨天然維生素 E 軟膠囊、星鯊維生素 E 軟膠囊等。但需在醫生指導下使用。 2. 葉酸補充：藥店里 0.4mg 一片、一瓶 30 片的葉酸是可以的。常見的葉酸制劑還有斯利安葉酸片、愛樂維復合維生素片等。 3. 男方補充：男方補充維生素 E 有助于提高精子質量，惠普生的維生素 E 可以，但同樣應遵循醫生建議。 4. 補充原則：維生素的補充應根據個體情況，遵循適量原則，避免過量。 5. 醫生指導：無論是備孕還是孕期，補充維生素和葉酸都應先咨詢醫生，進行相關檢查后，根據自身情況合理補充。 備孕及孕早期的維生素補充需謹慎選擇，遵循醫生建議，以保障母嬰健康。

您好,請問是否進行了肝功能的檢查?建議進行便常規的檢查,進行明確?單純粘液便析粘液無透明、稍粘稠，膿性粘液則呈黃白色不透明，見于各類腸炎、細菌性痢疾、、阿米巴痢疾、急性血吸蟲病。孕期營養素的合理攝入，直接關系到孕婦的健康和胎兒的正常發育。孕婦不但要維持本身的營養需要，還要保證對胎兒日益增加的營養供給。所以需要更多的熱量和多種營養素。　　近年來，隨著我國經濟的發展，各種副食品、營養品極大地豐富起來，日益增加的優生優育意識也使得人們對營養的重視不斷增強，再加之西方飲食文化的滲透，使得我國國民的飲食結構發生了較大變化。根據部分統計資料顯示，孕期婦女的膳食營養基本充足，只是如何飲食更合理。　　據我國科學工作者近年對部分城市孕婦食譜調查顯示，多數孕婦進食瘦肉、雞肉、河魚肉等一些脂肪含量較低的食品，主食量(碳水化合物)比例偏低。一些營養素在孕早、中、晚期均處于低攝入水平如鈣、鐵等；這些營養素在乳制品、肉類制品、豆類制品及綠葉蔬菜中含量較高，目前有些孕婦對這類食品的攝入量不高，是對不同孕期營養素的需要量不同這一特點了解不足。那么，孕婦怎樣的飲食結構才算合理呢?　　(1)孕早期：此期孕婦多有“早孕反應”，食欲減退，出現嘔吐等，此時胚胎發育較緩慢，故孕婦對熱能、蛋白質、無機鹽等營養素的需要量增加不明顯，基本同孕前。此期首先應考慮提高食欲，選食清淡的、清涼的、爽口的及水分多的食物，如新鮮蔬菜、水果等，以調節消化功能的改變。進食的嗜好有改變不必忌諱，選食富含B族維生素的食物如動物內臟、硬果類等來緩解嘔吐，同時設法攝取一定量的谷類食物，以防體重下降。　　(2)孕中期：此期孕吐已消失，食欲較好，胎兒生長發育快，孕婦體形也開始有所變化，此期孕婦需足夠的熱能、蛋白質、脂質、無機鹽及維生素。如果熱能、蛋白質及脂質等缺乏，可影響胎兒腦組織的發育。此期胎兒需要大量鈣，對鐵的需要也顯著增高，應強調選擇優質蛋白質如豆及豆制品、動物內臟、瘦肉、乳品、魚及蛋類。為補充維生素，應選食動物內臟、瘦肉及新鮮蔬菜、水果等。　　(3)孕晚期：此期胎兒繼續發育成熟，胎兒迅速成長，如果孕婦活動明顯減少，熱能的供應量可視情況適當減少或保持中孕期的水平，蛋白質的供給要適當增加。為滿足后期胎兒發育對多種無機鹽，維生素A、維生素E等脂溶性維生素的需要，應做到膳食多樣化，擴大營養素的來源，保證營養的供給。　　孕婦對各種營養素的要求是全面的，只有做到食物多樣化才能保證各種營養素的要求，才能滿足胎兒健康發育，為培養高智商的兒童打下堅實的基礎。

您好，您說的情況應該按程序來，是不是您有什么特殊啊？醫生詢問：

你好，一般在孕12后進行建立的，你建立的比較晚，最好選擇哪家醫院生產就在哪家醫院進行建立的。

我不是腹瀉，是大便里有少量的白色黏液，大便有點干。