睡覺感覺鼻子和氣管堵塞致呼吸不暢，可能由多種因素引起，如鼻部疾病、氣道炎癥、睡姿不當(dāng)、肥胖以及心肺疾病等。 1.鼻部疾病：常見的有鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等。鼻炎會導(dǎo)致鼻黏膜充血腫脹，影響通氣；鼻竇炎可能因膿液積聚影響呼吸；鼻息肉可阻塞鼻腔。 2.氣道炎癥：如氣管炎、支氣管炎，炎癥會引起氣道黏膜水腫、分泌物增多，導(dǎo)致氣道狹窄。 3.睡姿不當(dāng)：趴著睡或枕頭過高過低，可能壓迫呼吸道，影響呼吸。 4.肥胖：過多的脂肪堆積在頸部和胸部，會對氣道產(chǎn)生擠壓，使呼吸受阻。 5.心肺疾病：如心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病等，心肺功能下降，影響氣體交換和呼吸。 出現(xiàn)睡覺時(shí)鼻子和氣管堵塞呼吸不暢的情況，應(yīng)引起重視。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如鼻內(nèi)鏡、胸部 X 線或 CT 等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如適當(dāng)運(yùn)動、控制體重、保持正確的睡姿等，有助于改善呼吸狀況。

你好，睡覺的時(shí)候不要枕頭太高，放低點(diǎn)試試，憋醒的時(shí)候不能吸氣也不能呼氣，只有干嚎，嚎個(gè)一會才感覺嚎開一絲縫隙，再使力嚎才嚎開，嚎開后呼吸正常，應(yīng)該是睡覺姿勢不正確壓迫神經(jīng)所致.你可能有點(diǎn)血脈不暢,平時(shí)要多運(yùn)動.

見議去醫(yī)院做些相關(guān)檢查如血常規(guī)胸部X片心電圖等排除是否由于支氣管炎及肺部疾病心臟疾病等引發(fā)上述癥狀