性格內向敏感、自尊心強且不善交流，可能由遺傳因素、成長環境、個人經歷、心理狀態和社交技能缺乏等造成。 1.遺傳因素：部分人的性格特質可能受遺傳影響，天生較為內向敏感。 2.成長環境：比如在嚴厲或缺乏關愛的家庭中成長，可能導致自信心不足，性格內向。 3.個人經歷：如曾遭遇挫折、批評或欺凌，容易形成敏感和內向的性格。 4.心理狀態：存在焦慮、抑郁等心理問題時，可能影響與人交流的積極性。 5.社交技能缺乏：不懂得如何開啟和維持話題，也會表現得較為被動和內向。 要改變這種狀況，需要認識到自身問題所在，逐步調整心態，學習社交技巧，多參加社交活動，增強自信心。同時，如有嚴重的心理問題，應及時尋求專業心理醫生的幫助。

那是你性格造成的你性格內向，溝通，找話題不是你的強項但是也會有你的優點你只要提高一下你的缺點，彌補一下就是優秀的了沒事的沒有一個人是完美的你在羨慕別人會說話的同時，人家也會賞識你的穩重只是在不同場合需要不同性格而已，這種場合對你沒有優勢，這樣理解