您好，黑眼圈的形成是眼部的代謝廢物沒有及時的排出體內，黑眼圈是由于經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著；祝健康，希望我的建議對你有幫助。

你好,飲食不正常,缺乏鐵質;吸煙飲酒;情緒低沉,思慮過度或是熬夜引起睡眠不足;內分泌系統或肝臟有病,使色素沉著在眼圈周圍;缺乏體育鍛煉和體力勞動,使血液循環不良;無病體虛或大病初愈的病人;性生活過度;先天遺傳.有關系的啊.首先要增加營養.在飲食中增加優質蛋白質攝入量,每天保證90克以上蛋白質,多吃富含優質蛋白質的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產等.還應增加維生素A,維生素E的攝入量,因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養作用..保證休息時間和質量.正確的方法是洗臉后,用熱水弄熱毛巾,然后敷於眼部,讓熱氣促使眼下的血液流通,當毛巾冷卻后再浸入熱水更換;熱敷十分鐘后,更換冷水進行冷敷約一分鐘,可有助血管收縮;完成后,涂上眼霜加以保濕.

是由于經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著維E膠囊涂抹眼部皮膚　　一,每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋,減輕衰老的良好效果.　　黃瓜片敷眼　　二,睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果.也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經常涂敷在眼下皮膚上.三日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等.平時尚需注意常吃些膠體,優質蛋白,動物肝臟及番茄,土豆之類的食物,注意膳食平衡,可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質,對消除下眼袋亦有裨益.芝麻,花生,黃豆,胡蘿卜,雞肝,豬肝等食物含大量維生素A的食物,有助于消除黑眼圈.此外,還可以用枸杞和紅棗炮制枸杞茶.

您好,你可以采用以下的方法進行祛除即可,黑眼圈是由于經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著.●熬夜后泡杯枸杞茶你還可以自制一些對熬夜后的身體有幫助的茶類.比如,安神養眼的枸杞茶.●枸杞茶的做法1.材料：枸杞一小把,紅棗3-4粒.2.做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸后服用.●注意A.如果熬夜后口干舌燥很嚴重,或者火氣很大的話,可另加白菊花1-2朵一起沖服.B.沖服時,注入開水后不要立即服用,應該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡后再喝,效果更好.C.紅棗可先剪開,然后再進行沖泡.祝你美麗健康!

平時工作繁忙的人應盡量找機會平躺休息，改善眼部血液回流的情形。一方面，可以通過熱敷法來促進血液循環，如用熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟后去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環。另一方面，可用薄毛巾包裹著冰塊敷在黑眼圈位置約5分鐘，令血管在冷縮熱脹的情況下，促進血液流暢。

您好!這個情況考慮是熬夜引起的陰虛!所以建議用六位地黃丸調理治療!同時減少熬夜!關鍵還是注意休息,如果休息不足血液中的一些色素就容易沉積有眼眶周圍的,不解決好你的休息問題是不可能改善的,平時注意用一些茶袋敷眼有減輕黑眼圈的作用.