糖尿病患者若血糖控制不好，在飲食方面需要注意總熱量控制、食物選擇、進餐規律、烹飪方式、避免高糖飲料等。 1.總熱量控制：根據患者的身高、體重、活動量等計算每日所需熱量，合理分配到三餐中。 2.食物選擇：多吃蔬菜，如西蘭花、芹菜、苦瓜等；適量攝入優質蛋白，如瘦肉、魚類、蛋類；主食粗細搭配，增加全谷物、雜豆類。 3.進餐規律：定時定量，避免暴飲暴食，少吃多餐，有助于穩定血糖。 4.烹飪方式：盡量選擇清蒸、煮、燉等，避免油炸、油煎等高油烹飪方法。 5.避免高糖飲料：減少含糖飲料、果汁的攝入，可選擇白開水、淡茶。 總之，糖尿病患者的飲食控制至關重要，需要長期堅持，同時結合適當運動和藥物治療，以更好地控制血糖，預防并發癥。

糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質食物,進食要少食多餐.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.

你好。不要把糖尿病飲食治療看得有多難，從營養學角度看來，只要懂得科學搭配和食物生成營養原理，有時候“懶”一點更容易降低食物的血糖生成——比如粗糧不要細作、蔬菜不要切、豆類整粒吃不要磨碎……這些飲食習慣上的“小竅門”都能大大減少身體降低血糖的生成。其實歸根到底，它們都牽涉到糖尿病飲食治療領域新近引入的一個概念：“食物血糖生成指數”。

飲食治療是很重要的治療方法,大約50%的糖尿病患者可因良好的飲食控制而達到控制病情的目的.（1） 控制總熱能是糖尿病飲食治療的首要原則.（2） 供給適量的碳水化合物.目前不主張老年人要過嚴地控制碳水化合物.（3） 供給充足的食物纖維.（4） 供給充足的蛋白質.（5） 控制脂肪攝入量.（6） 供給充足的維生素和無機鹽.（7） 糖尿病患者不宜飲酒.（8） 糖尿病患者應合理安排每日三餐,每餐都應含有碳水化合物,脂肪和蛋白質,以有利于減緩葡萄糖的吸收.（9） 應控制油炸食品,粉條薯類食品及水果.祝您早日康復!

您好，糖尿病患者飲食要求為：1、碳水化合物和纖維素的含量較高；2、脂肪（特別是飽和脂肪）的含量要低；3、盡量少加糖和鹽；4、每次進餐的間隔時間基本相等；5、食物的品種應多樣化；6、宜多食高膳食纖維食物，如蕎麥、燕麥、豆類和蔬菜等。糖尿病患者應在糖尿病醫生和營養師的指導下，按每個人的具體情況制定飲食計劃。應以淀粉類食物作為主食，宜多吃些蔬菜、瓜果。