膽固醇過高可能引發多種疾病，如冠心病、腦卒中等，臨床反應包括頭暈、胸悶、肢體麻木等。常見的致病因素有不良飲食習慣、缺乏運動、遺傳因素、肥胖、年齡增長等。 1.不良飲食習慣：長期高油高脂飲食，會導致血液中膽固醇含量升高。應減少動物內臟、油炸食品攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。 2.缺乏運動：身體代謝減緩，膽固醇易堆積。建議每周至少進行 150 分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑。 3.遺傳因素：家族中有高膽固醇血癥患者，患病風險增加。需定期檢查，早發現早干預。 4.肥胖：體內脂肪過多，影響膽固醇代謝。控制體重，通過合理飲食和運動來實現。 5.年齡增長：身體機能下降，膽固醇調節能力減弱。注意飲食均衡，保持健康生活方式。 總之，膽固醇過高危害較大，要重視預防和控制。養成良好生活習慣，定期體檢，如有異常及時就醫治療。

主要是與生活習慣飲食習慣有關系的.建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜和降低血脂治療.

你好,首先一定要低脂低油飲食,避免膽固醇高的食物,如蛋黃,動物肝臟,必要時用降血脂的藥物如阿托伐他定,洛伐他定等,希望我的回答可以給你帶來幫助