右臀部及右大腿疼痛，走路不適，可能由肌肉勞損、腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、坐骨神經(jīng)痛、局部炎癥等引起。 1. 肌肉勞損：長時間站立、行走或劇烈運動，可能導(dǎo)致臀部肌肉勞損，產(chǎn)生疼痛。應(yīng)注意休息，避免過度勞累，可適當(dāng)熱敷緩解。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可能引起臀部及腿部放射性疼痛。需臥床休息，佩戴腰圍，必要時進(jìn)行物理治療。 3. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥，壓迫坐骨神經(jīng)，引發(fā)疼痛。可通過按摩、針灸等方式治療。 4. 坐骨神經(jīng)痛：多由腰椎疾病、神經(jīng)炎等導(dǎo)致。治療包括營養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 5. 局部炎癥：如臀肌筋膜炎等，可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 出現(xiàn)臀部及大腿疼痛，應(yīng)注意休息，避免加重病情。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

因有外傷史,要注意肌肉肌腱損傷的影響,也有部分是腰椎間盤損傷的原因,可給予骨科的檢查診斷鑒別.注意睡眠時盡量給予硬床和大面積睡眠,不要喜歡側(cè)左側(cè)右,避免加重頸肩腰背部疲勞或損傷的各種影響因素.可給予嚴(yán)重疼痛部位中藥的洗浴浸泡,或是中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進(jìn)周圍組織功能恢復(fù).注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).

根據(jù)你的描述，我的判斷是腰背肌損傷致椎間盤突出。外傷其實是引起椎間盤突出，從而壓迫坐骨神經(jīng)的最常見的原因