快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫看診 預約掛號

            長期無法控制對妻子的懷疑情緒如何調節

            我的這種情況大概有兩年了,每次知道自己的懷疑是錯誤的但就是不能控制自己的情緒,有時我都為自己的這樣荒唐的想法抽自己的耳光,總會想以后再也不這樣了但一次次還是控制不住自己,誘因我想可能因為以前我愛幻想,總幻想自己當什么大官了...對媳婦的猜測,來源于有一次我和朋友在妻子家喝酒,因為喝多了,朋友非要在妻子家住,而我那晚又有急事去辦,所以也沒有多想就同意朋友在妻子家住下了但那天只有妻子一人在家,平常妻子對這種情況很忌諱,但那天她卻爽快的答應了,也不知為什么?事后,我后悔不已,猜想妻子那晚和朋友發生了什么事,但我事后問妻子她卻說什么也沒有發生,那時我們還沒有結婚,這件事像一個陰影一樣壓得我難受萬分,所以,從那以后,我開始從開始懷疑妻子和別的男人有什么事,現在我快崩潰了,請您幫我調節自己的情緒好嗎?謝謝!

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              長期無法控制對妻子的懷疑情緒,可能由心理因素、過往經歷、認知偏差、缺乏信任、自我調節能力差等導致。 1. 心理因素:可能存在焦慮、強迫等心理問題,使思維陷入負面循環,難以自拔。 2. 過往經歷:之前朋友在妻子家留宿的事件成為心結,潛意識里留下陰影。 3. 認知偏差:過度解讀妻子的行為,形成錯誤的認知模式,放大了潛在風險。 4. 缺乏信任:夫妻間信任基礎薄弱,對妻子的解釋不能完全接受。 5. 自我調節能力差:在意識到懷疑不合理時,無法有效控制和調整情緒。 要擺脫這種不良情緒,首先要正視過去的經歷,嘗試從不同角度看待問題。加強與妻子的溝通,重建信任。也可通過運動、冥想等方式放松身心,必要時尋求專業心理咨詢師的幫助。

              2024-12-22 17:03
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李強 醫師

              濰坊市人民醫院

              三級甲等

              普內科

              你好,你是上呼吸道感染的癥狀建議服用藥物:新康泰克,板藍根沖劑口服,發熱時要降溫,尼美舒利效果挺好。另外多喝水,注意休息。

              2015-11-17 06:08
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王慶松 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              你好,根據你的描述看,你可能是月經不調。你好,建議患者可到醫院做B超看一下子宮內膜的厚度,如果接近1.0就是快來月經了。

              2015-11-16 21:25
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建國 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              200820082這位朋友,你的問題我上次已經回答了.現在補充一些,可能對你有些啟發.你的情況可以看做是睡眠癱瘓癥,但是這里講的“癱瘓”,是屬于心理問題,和人的生理癱瘓不是一回事,千萬不要有恐懼心理,經過調整慢慢會好的.其實每個人都有過這樣的經歷,通常說的睡覺“魘住啦”,就是這種癥狀,農村也有叫“鬼壓床”的,那是人們對問題沒有科學的解釋,一種迷信的說法.你的當務之急是建立一種規律的生活方式,常做一些放松的練習(一些心理學的書上有介紹),心胸豁達,注意休息,一定會擺脫困擾,找回自信.

              2015-11-16 17:48
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉保福 主治醫師

              威縣常屯衛生院

              一級甲等

              婦產科

              分析您的癥狀,常見于神經衰弱.您這段時間睡眠一定不太好,身體免疫力也不好.1.加強體育鍛煉是根本,慢跑,練瑜伽,打太極拳等,要求必須選擇一種,并堅持天天做下去.作息要規律.按時睡覺,少熬夜.2.健腦補腎丸(臨清產)15粒,每日兩次,飯前口服人參歸脾丸(同仁堂)1丸.(水丸也可以)每日三次,飯前口服養血清腦顆粒,按說明服用.3.針灸按摩理療4.規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉,蘋果,蜂蜜類潤腸通便食物..5.保持情緒的良好,不要悲觀.6.食療方案平時要注意多吃富含維生素A,胡蘿卜素以及維生素B2的食品;同時,選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生等;還要有意識地多選用保護眼睛的食物,如雞蛋,動物的肝,腎,胡蘿卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黃花菜,空心菜,枸杞.飲食上要遠三白(糖,鹽,豬油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米).從營養價值看,四條腿(豬,牛,羊)不如兩條腿(雞,鴨),兩條腿不如一條腿(蘑菇),一條腿不如沒有腿(魚).經常吃海帶,河魚,魚油可減低腦細胞死亡速度.祝早日康復

              2015-11-16 15:09
            類似問題

            其他網友提過類似問題,你可能感興趣

            專家咨詢 更多>
            劉開成

            劉開成 /

            擅長:失眠、焦慮、抑郁、強迫、恐懼、神經官能癥、神經衰弱、精神分裂癥、躁狂、雙相情感障礙、人格障礙等難治性精神疾病的診斷和診治。

            預約掛號
            劉鷹

            劉鷹 / 副主任醫師

            擅長:擅長失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、雙相情感障礙、青春期情緒障礙、軀體形式障礙、精神分裂癥等精神心理疾病的診治。在兒童青少年心理干預、應激心理障礙和重性精神障礙,以及家庭、社會因素引起的多重心理問題等方面有較深的造詣。

            預約掛號
            夏光源

            夏光源 / 主治醫師

            擅長:抑郁癥、躁狂發作、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥等心理科常見疾病的臨床診治,對青少年的學習、工作、人際關系、婚姻等問題,有豐富的臨床診治及心理治療經驗。

            預約掛號
            醫院問答 更多>
            為什么龜頭有點癢

            為什么龜頭有點癢

            衡水男科醫院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因導致

            夜尿頻多是什么原因導致

            包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內蒙古精神病醫院 2024-01-28
            主站蜘蛛池模板: 少妇无码一区二区三区| 日本高清无卡码一区二区久久| 亚洲A∨精品一区二区三区下载| 夜色阁亚洲一区二区三区| 蜜臀AV一区二区| 日本亚洲国产一区二区三区| 无码人妻aⅴ一区二区三区| 88国产精品视频一区二区三区| 2014AV天堂无码一区| 国产伦一区二区三区高清| 国产综合视频在线观看一区 | 综合久久久久久中文字幕亚洲国产国产综合一区首 | 男人免费视频一区二区在线观看 | 无码精品黑人一区二区三区 | 色综合视频一区二区三区| 成人精品一区久久久久| 亚洲一区AV无码少妇电影| 精品国产伦一区二区三区在线观看 | 久久4k岛国高清一区二区| 99精品国产一区二区三区| 午夜福利国产一区二区| 激情啪啪精品一区二区| 日韩视频在线观看一区二区| 精品女同一区二区三区免费播放 | 亚洲日本va午夜中文字幕一区| 国产凹凸在线一区二区| 一夲道无码人妻精品一区二区 | 精品人妻少妇一区二区三区不卡| 国产日韩一区二区三区在线播放| 亚洲欧洲精品一区二区三区| 国产免费一区二区三区| 国产成人综合一区精品| 在线观看精品一区| 小泽玛丽无码视频一区| 一区二区视频传媒有限公司| 日韩免费无码一区二区三区| 国产精品电影一区| 精品视频一区二区| 亚洲av无码一区二区三区乱子伦 | 国产成人精品一区二三区| 视频一区二区精品的福利|