腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要由椎間盤退變、損傷、遺傳、不良姿勢、突然負重等因素引起。治療方法包括保守治療和手術治療，保守治療如臥床休息、物理治療、藥物治療等，手術治療則適用于癥狀嚴重的患者。 1. 疾病介紹：腰椎間盤突出是指椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫。 2. 保守治療： 臥床休息：能減輕椎間盤壓力，緩解癥狀。 物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環。 藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗，營養神經藥物如甲鈷胺等，但需遵醫囑使用。 3. 手術治療：適用于保守治療無效、癥狀嚴重影響生活的患者，如椎間孔鏡手術、椎間盤切除術等。 4. 日常注意：保持良好的坐姿和站姿，避免長時間彎腰、久坐。 5. 康復鍛煉：如小燕飛、五點支撐等，增強腰背肌力量。 總之，腰椎間盤突出患者應根據自身病情選擇合適的治療方法，并在日常生活中注意預防和保健，以促進康復。

你好，患了腰椎鍵盤突出一般是注意理療的方法，可牽引、按摩、拔罐、針灸等治療，吃些壯骨關節丸也有幫助，應該注意睡硬板床。