39歲男性驗(yàn)血發(fā)現(xiàn)膽固醇異常，包括甘油三酯升高、高密度脂蛋白降低等。這可能與飲食、生活方式、遺傳、疾病及年齡等因素有關(guān)。治療需綜合考慮，包括生活方式調(diào)整和必要時(shí)的藥物治療。 1. 飲食因素：長期高脂、高糖飲食易導(dǎo)致膽固醇異常。應(yīng)減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品攝入，增加蔬果、全谷物。 2. 生活方式：缺乏運(yùn)動(dòng)、長期熬夜、吸煙、酗酒等不良習(xí)慣會(huì)影響血脂代謝。建議每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，戒煙限酒。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，存在脂質(zhì)代謝異常的基因，易出現(xiàn)膽固醇問題。需定期監(jiān)測血脂。 4. 疾病影響：糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病可能引發(fā)膽固醇異常。積極治療原發(fā)病有助于改善血脂。 5. 年齡因素：隨著年齡增長，身體代謝能力下降，易出現(xiàn)膽固醇異常。 膽固醇異常需要引起重視，通過改善生活方式和必要的治療，多數(shù)可控制在正常范圍。同時(shí)要定期復(fù)查血脂，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

總膽固醇高對血管不好，時(shí)間長的話造成動(dòng)脈硬化，需低脂飲食，必要時(shí)應(yīng)用藥物。高密度脂蛋白對身體是有益的，可對抗動(dòng)脈硬化，所以只是應(yīng)用降膽固醇藥

應(yīng)首先進(jìn)行非藥物治療，包括：飲食調(diào)整、生活方式改善以及影響因素之控制。在此基礎(chǔ)上，進(jìn)行藥物治療。用藥中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：（1）防治結(jié)合，非藥物應(yīng)用相結(jié)合。（2）據(jù)高血脂種類不同而辨型用藥。（3）冠心病患者的合適血脂水平應(yīng)較低于正常人，盡早用藥，同時(shí)控制其它危險(xiǎn)因素。（4）長效調(diào)脂藥，宜每晚服用一次。（5）用藥后，至少每3-6個(gè)月復(fù)查；血脂、肝腎功能等，隨時(shí)調(diào)整用藥劑量，監(jiān)測副作用。（6）持續(xù)服藥，以使血脂水平控制在正常范圍內(nèi)。丶遵醫(yī)囑選擇他汀類：常用藥有：辛伐他汀（舒降之）、普伐他汀及洛伐他汀等。貝特類：常用非諾貝特、吉非羅齊等。祝身體健康。

建議先改變生活方式，嚴(yán)格控制飲食，多食新鮮蔬菜水果，多食粗糧，少食高膽固醇和高脂肪的食物，如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟（如豬肝）等，減少膽固醇和脂肪的攝入量，生活要規(guī)律，勞逸結(jié)合，注意體育鍛煉。經(jīng)過1—2星期左右要復(fù)查，如果還高再進(jìn)行治療。希望我的回答給您帶來幫助，祝您健康快樂！

這種情況應(yīng)該還是有高血脂的情況還是可以用點(diǎn)辛伐他汀進(jìn)行對癥的治療看看的另外就是低鹽低脂的飲食